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カッパドキ
コカコーラ飲んで応募したら当たっちゃったから久しぶりにさいたまアリーナまで来ちゃった[笑う]
好きなアーティストいないけどたまにはいいかなって来ちゃったけど…
やっぱりめちゃ人多いな[泣き笑い]
#コークオン
#さいたまスーパーアリーナ
#さいたま新都心
#Creepy Nuts
#&team
#ライブ








せち
まさかの今週足りてない…
月曜日に機種変してから
アプリと同化するの忘れてて
その分の歩数カウントしてない
もう、今日はクリアムリだな…😑
#ひとりごと
#今日の歩数
#コークオン
#スタンプラリー


せち
今日は13000歩歩いたのね
昨日の歩数スクショするの忘れてたわ💦
この2日よく歩いたと思う
眠い目をこすりつつ
グラビティの投稿
早く寝よ
オヤスミナサイ💤
#ひとりごと
#コークオン
#有酸素運動
#お疲れGRAVITY



せち
2夜勤目
日付が変わったそうそう
トラブル発生
バタバタ現場と事務所を行ったり来たり
道具が必要になりミケポに頼む
途中で、追加でいるものがあり
再度ミケポに頼む
そしたらすでに事務所を離れてて
戻ってくれと頼んだら
ミケポ「ええーーー!!!」
またか…
その言葉いらんわぁ
仕方がないので
追加の分用意してもらって
私が事務所へ帰る
余分な時間がかかってしまう…
はぁ~
疲れる夜勤
もう、一日分達成したよ…
#アラフィフ女子
#疲れが取れない
#みんなおつかれ
#歩数計
#コークオン


サソリベイダー🥷
自販機の中で2番目に高いドリンクを無料でゲットしました
通算4本目
#コークオン




サソリベイダー🥷
自販機で2番目に高い飲み物タダで頂きました
(通算3本目)
#コカコーラ
#コークオン


サソリベイダー🥷
#コークオン


なる🍀🍀︎
まあ、デスクワークのワタクシ、歩かない時は1日3000歩も歩かないので、何とか毎週土日でつじつまを合わせようと、公園行ったりして頑張っているのですが、いかんせん最近は雨ばかり。☔
ホームセンターや、ショッピングモールも飽きたー💦
とはいえ、昨日(土曜の夜)の時点でなんと!
1⃣24001歩。
これはヤバい💦
さすがに今週は無理か[大泣き]
2️⃣雨だけど、桜🌸を探しつつ、ウインドウショッピングとか、買い物とか、お出かけしました。🚗💨助手席からの眺めですよー♪
ヤマダ電機→スポーツデポ→コストコ→ワークマンと渡り歩き、帰宅。
スクショ撮り忘れたが、なんと!
32500歩くらい。
あと2500歩足りない・・・[冷や汗]
3️⃣久しぶりにタビワダンスを入れてみる。
激しめの曲で踊る。(リズムに合わせて身体を動かすこと)
唱 Ado
ブリンバンバンボン Creepy Nuts
アイドル YOASOBI
Mela! 緑黄色社会
4️⃣そして・・・やったー!35240歩
5️⃣無事、今週もスタンプGET( *˙ω˙*)و グッ!
ほんとに、週末は晴れて( ゚д゚)ホスィ…
6️⃣今週、平日、歩かなすぎw
では、(*´︶`)ノオツカレサマ♪でしたぁ~♪
#コークオン
#お散歩
#頑張った







こにちろー
#コカコーラ
#アプリ
#ウォーキング
#万歩計
会社の若いスタッフさんにコークオンのアプリで飲み物を1本ご馳走してもらい、アプリの使い方とか教えてもらったんだけど、めっちゃお得やん(⌒▽⌒)
会社の自販機だからちょっと価格が安く設定されてるから尚更d(^_^o)
しかもウォーキングでさらにスタンプが貯まるって神アプだろっ‼︎
ちなみに綾鷹プレゼントチケットでもらえたー
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ



れん
当たらないだろうと適当にポイント消費って思ったらまさかね
どうしよういらない[泣き笑い]
#コークオン


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TAKE(たけ)
#コークオン


セリヌンティウス
#コークオン
#cokeon


せち
朝から水質トラブルで現場を行ったり来たり
別のトラブルも発生して
事務所へ帰れず…
寝不足ぎみの身体には重たい現場歩きと階段
結局、帰る直前までかかって終了
思ってたより歩いてないのね…
帰り、ミケポ(体重3桁ぽっちゃり)に
質問される
私が帰ったあと、夜勤組来るまでの3時間
一人だもんね
予想されるトラブル対応聞かれたど
ミケポに教えられない作業もあって
(身体が大きいので、操作すると別の場所壊す可能性あり)
このくらいなら
夜勤来るまで放置でいいですよ
と伝えて帰ってきた
ま、心配されるとされるトラブル
今日、出ることはほとんどないので
心配していない
ミケポは事務所で
座ってパソコン監視しててもらった方が
よほど役に立つ
ホントはそれではいかんのだが…😮💨
#今日も仕事です
#明日もお仕事
#ひとりごと
#お疲れ様自分
#コークオン



せち
作業に難航して5時間もかかってようやく終了
あっちこっち現場を行ったり来たりしてたので
普段よりは歩いたかな?
今週もなんとかスタンプゲット
明日も仕事で、朝早いので
寝ようと思ったら
急な大雨
しかも雷付き
いや、寝たいんよ
昨日、いや、夜ふかししてて
4時間しか寝てないのよ
せっかく寝る気マンマンだったのに…
#寝る前のひとりごと
#愛知県
#おねむ
#コークオン



せち
やれやれ😌
#歩数計
#今日の歩数
#歩き疲れた
#歩き
#コークオン



せち
写真撮ってくださいと声をかけられる
「いいですよー」と撮ってあげる
3回目はあまりにも貧素な所で撮ろうとしてたので
もっとよく咲いてるトコロへ一緒に移動して
撮ってあげたんだけど
よく聞いたら…
高校3年生
今日は入学式で休みなんだと
一人で撮れないからと、私も一人だったので
声をかけてきたみたい
私ね、20歳と22歳の子供いるよ
今〇〇歳なんだー
って言ったら、お母さんと同じ歳だと…
ほうほう…
まぁ、そのくらいの年代だよねー
さて、歩数もクリアしたことだし
桜も見たし
マンゾク、マンゾク😌
#夜勤明け
#公園散歩
#コークオン
#さくらまつり
#さくら



こにちろー
#ブラウニー
#スイーツ
#コークオン
#costa フラットホワイト
めっちゃ寒くてちょっとハイカロリーなお昼ごはんをコンビニで買って食べて、なんか甘いものが食べたくなり、ちょうどやって来た仲良しスタッフさんに"〇〇さんなんか甘いものちょーだーい‼︎"っておねだりしてみたら"はいっこれあげるっ"って、世にもおいしいベリーブラウニー、を貰ったーヾ(@⌒ー⌒@)ノ
めっちゃんままままーい(⌒▽⌒)
ザクザクねっちょりブラウニーの中にドライフルーツのブルーベリーとクランベリーが入っててほのかな酸味でおいすぃ‼︎
お礼にCoke onでCOSTA買ったらもう1本当たってチケットゲット‼︎
ラッキーd(^_^o)




AL
#コークオン


わち
そういえば!
ちょっと前に届いてた〜♡
「ちいかわブランケット」
おっきいし。はだざわり トゥルトゥル✨
思ってたより早く届いたから嬉しい♪
みんなかわよ♡
#おつかれGRAVITY
#ちいかわ
#ちいかわブランケット
#コークオン






ひとりごつ - バンドVer.

鍋

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