Gravity
共感で繋がるSNS
search-icon
  • Gravity GRAVITYについて

    GRAVITYについて

  • Gravity 惑星

    惑星

  • Gravity 質問ひろば

    質問ひろば

  • Gravity GRAVITYのアプリ
をダウンロード

    GRAVITYのアプリ をダウンロード

  • Gravity 公式アカウント

    公式アカウント

      Gravity SNSGravity SNSGravity SNSGravity SNS
  • Gravity 規約

    規約

    • ガイドライン

    • 利用規約

    • プライバシーポリシー

back

#コツコツ積み上げ

コツコツ積み上げについての投稿をGRAVITYで見てみよう!

人気
でじお

でじお

2026/01/19
🔥【決意表明】🔥
📅 2026/1/18
🏷 業務用InBody測定
・体脂肪率 14.8%
・筋肉量 65.8kg
正直、体脂肪率はショックでした😇
だから――決めました。

📅 2026/7/31 までに
👉 体脂肪率 8% を目指します💪🔥
順調に仕上がった場合👇
⚖️ 体重:75.8kg
💪 筋肉量:約65kg

ちなみに 1年前👇
📅 2025/1/29
🏷 同じ業務用InBody
・体脂肪率 24.6%💦
・筋肉量 66.3kg

ここまで来た。なら、もっと行ける。
🔥オレはやる。🔥そして、その先で脂肪を付けずに増量したい
#決意表明
#除脂肪
#体脂肪率8パーセント
#コツコツ積み上げ
トレーニーの星トレーニーの星
GRAVITY
GRAVITY26
GRAVITY
関連検索ワード
この頃積読本
コツコツドルコスト
積読コーナー
コツコツモノ
ほうせき
せきの11月末まで74日間毎日断捨離
チリ積
永積タカシ
雪積
助手せき