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遥 🌸💡
バレンタインにチョコ系のお菓子いっぱい食べちゃって、少し体重が増えてきたので小麦粉禁止ダイエットを3ヶ月やってみたいと思います!
なので、このパスタは、3ヶ月間食べれません!
あと、カレーとかハンバーグとか結構いろいろ食べれないものが多いんですけど、頑張りたいと思います!
えっと、私、ダイエットというものをした事がなくて、食べすぎても翌日には、体重が戻ることがほとんどで、なんなら、太るのが難しくて、ガリガリにはなりたくなくて、ほどよく脂肪も筋肉もあってバランス最強の体型を目指して太りたいと思ったこともあるくらいなんですけど、さすがに、年末年始、バレンタインと食べすぎました꒰´꜆ᴖ⩊ᴖ꜀`꒱
うん、これは、ちょっと。。。ダイエットします!
体型管理は、私の仕事の一環でもあるので、しっかりと体型を理想に近ずけていきたいと思います!ちなみに体重は、、、
秘密です!(43キロ目標)ただ体重は、あくまでも目安なので。人によってなりたい体型があると思うし、私のお母さん、50キロありますけどめっちゃ痩せてみえるし、姿勢もいいので、
ほんと体重だけを気にするつもりは、ほんとにないので、心配しないでね!
よし!健康的にダイエット頑張るぞ〜!

ねね。
#NowPlaying
#グルテンフリー生活

Bite
どんぐり
自家製キャロットケーキ🥕&チャイ☕️
キャロットケーキには
たっくさんレーズンとナッツと
千切りにんじん、シナモン入れた🙌💓
#小さな幸せ #3時のおやつ #手作り #グルテンフリー生活 #米粉のおやつ


アロエ🪴
ミートボール丼とパッタイ
ミートボールのタレって美味しいよねっ😋
ご飯にたっぷりかけて💕
パッタイにはニラもやしの代わりにキャベツ
と以前かけ忘れたドライパクチーがあった!!
タイ料理は大っ好物💕
我が家の朝食は基本みんな別メニュー🍽️
てか私以外あまり食べない💧
朝食大事よ〜♪
#グルテンフリー生活



アロエ🪴
#身体の中から健康に
#グルテンフリー生活
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