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なおふみ

なおふみ

やっとジムデビューすることができて嬉しい💪
でもまだガリガリやけん、少しずつデカくしていく。
とりあえずBIG3の重量を伸ばしていきたい🏋️
#筋トレ初心者
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#キントレ
#初心者
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はっぱ

はっぱ

冬のガレージジムは寒い[ほほえむ]

ガチ勢ではないので、少しずつ。
#キントレ #ガレージ #トレーニング
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はっぱ

はっぱ

いろいろと余裕が出てくると、筋トレも再開してコツコツとできーる☺️🎶

#三連休最終日 #キントレ #全身筋肉痛
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はっぱ

はっぱ

板チョコのような腹筋を目指して。

コツコツと。

#板チョコ #キントレ
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はっぱ

はっぱ

ハウルついつい見入っちゃったから、今日の分筋トレしてから寝よ[にこやか]

コツコツこつこつ。
ボディチェックしつつ。

#地道に #キントレ #ボディチェック
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はっぱ

はっぱ

ガレージジムで少し戯れてから、子どもたちお風呂入れるー。

今日は、どれで遊ぼうかなー?

#キントレ #オトナのおもちゃ #お戯れ #バーベル #ダンベル
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かいのん

かいのん

双子みたい😊💛🫶🏼🖤#kingPrince #キントレ #チップとデール #れんかい
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はっぱ

はっぱ

腰もだいぶ落ち着いてきたので、妨害されながら筋トレ初め𓈒𓂂◌
ゆるゆると整えていきます⭐️
#キントレ #しばいぬ #ガレージジム
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はっぱ

はっぱ

ミックスジュース風味開封✨


貧弱なので、コツコツと刺激を。

#プロテイン #ぷろていん #キントレ
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ほし

ほし

おまけ[ありがと]
TJ中村海人と間違えられた
髙橋海人くん!惜しい🤦‍♀️

#キントレ
#キンプリ
#読んでくれてありがとう
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ほし

ほし

追加投稿[ごめん]
放送全128回皆勤賞でした〜(^ω^)ニコニコ
番組の投稿見てくださった
お友達の皆さん、その他の皆さん
ありがとうございましたm(_ _)m
また新しい番組で、れんかいに
会いたいです!

#キントレ
#キンプリ
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ほし

ほし

最終回‼️
4人のやりたいこと全部かなえる
沖縄満喫ツアー🌴🌺✈🍍

2人がバイトレで稼いだ
30万1,259円を使用[大泣き]
バイトレよく頑張ったね(。-ω-ヾ(>᎑<`๑)

永瀬のやりたいこと
旅の写真を撮りたい

髙橋のやりたいこと
体を動かしてゲームをしたい
海上アスレチックで
沖縄ピンキリランチ対決

海人くんと劇団ひとりさんが
戦いました。
水中ゴールと普通にゴールで
審議になったため、
相撲対決になりました。
劇団ひとりさんの勝利でしたw

ザキヤマのやりたいこと
4人でドライブしたい
海人くんの運転は下手らしい[え][笑]

劇団ひとりのお願い
King & Princeとザキヤマに
私服をコーディネートしてほしい!
これウケました( ´∀`)σ
ザキヤマさんが、
店長さんと似ている感じにした[すごい][やば][笑]
海人くんはゴルフイメージなのに、
中華屋さんと言われていましたwww
廉くんはレオナルド・ディカプリオ風
のイケおじコーデに挑戦!
変なおじさん⁉️

お名前言えるかな?
廉くんにきゃーきゃーしている
女性が多い印象でした[目がハート]
蝶を撮りに来た大学生の回答で終了。

最後はしゃぶしゃぶ🐷
海ぶどうと食べるスタイル[ほほえむ]
私も食べてみたいな〜!

れんかい今までありがとう!(´▽`)
劇団ひとりさん、ザキヤマさんも
2人のことありがとうございました[大泣き]

私は毎週の時間を、おばあちゃんの
介護にあてたいと思います[泣き笑い]
おばあちゃんもキンプリ好きなので、
一緒にライブなどを見たいです[にこやか]

#キントレ
#キンプリ
#本当にありがとう


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むー

むー

試着室でのゥチ

私って、着痩せするタイプなんですかね?



恥ずかしいので、できれば見ないでください🙏
↓↓↓コメント欄

(コメントしてもらえたら嬉しいので、
もちろん返します)

#ユニクロ
#筋肉
#筋トレ
#キントレ
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ほし

ほし

海人くんの炊飯器の旅。

千葉県成田市。

看護学生から血圧測定されていました。
いいないいな🎶
そこ代わって💕
私も海人くんの血圧測りたいな(*´ω`*)
ちなみに私もお医者さんで毎月測ります。
冬はちょっと気をつけなきゃなと
思いますね💦

最後だからか、
少しだけザキヤマさんとロケ
していましたよ[ほほえむ]

なり炊き込み(飛行機✈️)出来ました✌️
成田空港にちなんで。
インスピレーション良いね( ` -´ )bイイネッ✨

どこまでも鰻ϵ( 'Θ' )϶
新勝寺の参詣客へのもてなしとして
名物。
お寺にKing & Princeる。で来たらしい。
King & Princeる。少し見てました。
働いていた頃はテレビ見なかったですが、
番組見て子供の頃を思い出しました。
キンプリの5人のことを
イケメンくんだな(´-ω-)ウム
としみじみ思ってました。
最近やっと5人の進んだ道を応援できる
ようになって、一安心です[泣き笑い]

キントレ名場面クイズ!

新しい問題ですが、
AIか劇団ひとりさんの回答か見抜け。

全く売れなかったカプセルトイ、
その中身は?

1.1995年の時刻表
2.家にある使ってないケーブル 全6種
3.歯間ブラシのキーホルダー
4.さっき入れた100円玉
5.もう片方のくつ下

答えはコメント欄に置いておきます💬

次回最終回[大泣き][大泣き][大泣き]
さっき劇団ひとりさんに
お別れの挨拶されていました(幻聴)
1時間らしいです[泣き笑い]

#キントレ
#キンプリ
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ほし

ほし

1分:インポッシブル

鬼の花嫁の吉川愛さんと伊藤健太郎くん!

1分糸通しリレー
裁縫は病気の影響で手が震えるので、
今できないです💦
ひとりさんのためにやり直しをするが、
ミッションクリアならず。

1分クッキング
巻き寿司
料理するんだ、吉川愛ちゃん。
難しい巻きを担当。
見事クリア( *˙ω˙*)و グッ!

1分クレーンキャッチー
クレーンゲームはしないですね。
子供の頃は遊ばなかったです。
病気になって、興味出ました。
やりたいんですけど、
クレーンゲームにかけるお金が
ないので、残念です💦
ミッションはクリア( *˙ω˙*)و グッ!

1分パッキング
これから旅行に行くことも
あるのではないかと思いますが。
ミッションクリア( *˙ω˙*)و グッ!

永瀬廉のバイトレ

バーガーキング🍔
業績が良いらしい。

ワッパー
一般的なものの1.4倍の大きさ‼️

社長に取材。
閉店したマクドナルドに、
私たちの勝チと叩きつける[やば][笑]
炎上商法かな?
やるやる[了解]

なんとなんと、今回店舗に
変装して厄介な客を演じた
劇団ひとりさん現れました爆笑
廉くん気づかずw
廉くん作ったバーガーをパクっと。
成長しましたね[おつかれ]

#キントレ
#キンプリ

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ほし

ほし

脳トレクイズ!うろ覚え老人会

うろおぼえお絵かき
海人 聖徳太子
ザキヤマ スフィンクス改め赤べこ
横山 アマビエを甘エビと勘違い
永瀬 マリリン・モンロー
佐久間 ファービー
ひとり アインシュタイン

完コピダンスリレー
嵐さん伝説ですよね✨
私は元々韓国の女性アイドルに
沼ってたので、
ジャニーズ(日本)は
分からないのですが、
れんかいの大先輩ですもんね。
解散されるとか。
失恋ショコラティエちらっと
見たことがあるのですが、
気になります💔
そんなわけで、A・RA・SHIでした🎶

バラバラ音楽足し算クイズ
女々しくて、最後に分かって、
あとは分かりませんでした。
さくらんぼは知ってる曲なのに🍒

優勝はザキヤマさん。
普通にパンケーキ屋さんの店名
答えて、食べていました[笑]
Eggs 'n Things
行ってみたーい!
歩いている時に、女の子たちが
しゃべっていて、
Thinkingと言って笑っていた
思い出がありますw

海人くんの炊飯器の旅

舞台は神奈川県湯河原町

髙地優吾くんとロケ[笑う]
温泉ソムリエの資格持ち。
なんか聞いたことあるな〜。
リヴリーの掲示板で、
髙地優吾くんの熱心なファンが
いましたね。

私、お酒は飲めないのですが、
地ビール飲んでいました。

髙地優吾くんは料理上手らしい✨
クロムツ担当。
絶賛される。

海人くんはみかん担当。
NEOは理解されなかった[冷や汗]

#キントレ
#キンプリ
GRAVITY
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ほし

ほし

れんかいよ❣️
良かったら、女性アイドルみたいに、
サイン会とかハイタッチ会とか
どさんこめぐりしたらいいのでは?
私もNiziUとかLOVELYZに
会ってるし。
頑張れぇ\(*⌒0⌒)♪

#キンプリ
#キントレ
GRAVITY
GRAVITY7
ほし

ほし

東日本大震災が起きてしまった[大泣き]
この騒動と関係ない
いわち平和すぎるる[照れる]
岩橋くんは病欠なので
いつも優しくなれる[ほほえむ]
Number_iは、れんかいに謝って
活動してね[焦る]
そして、れんかいは、
timeleszを公式ライバルとして、
対抗していこう[怪しむ]
2グループのアンチではないですが、
もっともっとキンプリのことを
高めていきたい[泣き笑い]
この涙止む日がくるまで[がんばれ]

#キントレ
#キンプリ
GRAVITY
GRAVITY6
ほし

ほし

日テレはA級戦犯だな
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
私の楽しみを奪いやがって[草][草][草]
Number_iにも疑義あるけど、
幻聴で求愛されてる気がして、
どうしよう❕😱
ファンクラブ入っちゃったし[びっくり]
れんかい可哀想すぎるる🥺
King & Princeる。から見てたのに、
分裂で大変なことに
なってしまった。
あっちは加入で上がっているというのに、
ミュージックカプセルも?
下がっている気がしてならない。
ティアラの苦しみがまた
繰り返されるね[しんどい][しんどい][しんどい]
れんかいは良い人なので、
応援よろしくお願いします[大泣き]

#キントレ
#キンプリ
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