人気
はっぱ
ガチ勢ではないので、少しずつ。
#キントレ #ガレージ #トレーニング
3
33
はっぱ
#三連休最終日 #キントレ #全身筋肉痛
30はっぱ
コツコツと。
#板チョコ #キントレ
28はっぱ
コツコツこつこつ。
ボディチェックしつつ。
#地道に #キントレ #ボディチェック
26はっぱ
今日は、どれで遊ぼうかなー？
#キントレ #オトナのおもちゃ #お戯れ #バーベル #ダンベル
525
かいのん
24はっぱ
貧弱なので、コツコツと刺激を。
#プロテイン #ぷろていん #キントレ
223はっぱ
コツコツ腹筋
コツコツ胸筋
ジワジワ下半身。
#キントレ #きんにく
22はっぱ
ボディチェックしつつ、意識して生活。コツコツと継続。
#キントレ #地道にコツコツと #継続は力なり
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ほし
海外旅行のお土産代。
海外旅行は行ったことないですね[冷や汗]
可愛い雑貨とか買ってみたいです。
タイのバターベア可愛いなʕ•ᴥ•ʔ
東大生のバイト代。
普通の大学生の2倍稼いでいる。
流石東大生👏
キントレガイドブック。
千葉県浦安市が舞台。
ディズニーで有名なんだね。
ディズニーランド行ったことないな。
行ってみたいですけどね🥺
漁師町ということで、ギョギョ
さかなクンがよく来るらしい🐟
泉銀さん。
漁港というバンドをやっている。
キンプリと同じ、
ユニバーサルミュージック[え][笑]
鮮度の落ちたマグロは塩で戻す。
クレープの人気店があるんだ。
パリパリしている。
今回のゲストは、長尾くんの映画で
共演した當真あみちゃんでした。
ちなみに、ゴマキさんが、
デビュー25周年ということですが、
ふにゃもらけも25周年記念です[笑]
#キントレ
#キンプリ
7ほし
ガイドブックに乗らない穴場スポット
を住民に聞き取り！
千葉県船橋市に行きました(* 'ᵕ' )☆
松倉海斗くんが助っ人に来ました(^-^)
創作駄菓子料理屋。
お家のお庭ミニSL。
ネルドリップのコーヒーショップ☕
紙でなく布で抽出するんですね。
抽出で、
向井康二くんと戦った永瀬廉、勝利。
世界一のクラムチャウダーかあ。
給食のクラムチャウダー好きだったな。
キャラの濃い店主の熱帯魚店。
輸入が輪入になっている。
キャッチコピーが永瀬廉のサウナに
なったけど、松倉海斗くんの、
輪入ークなお父さんも好きだったな。
#キントレ
#キンプリ
7ほし
新大久保かあ。
私も以前韓国の女性アイドル好き
だったので、1回行ったことありますね！
リボンクロワッサン🎀だと[やば][最高]
見た目と味良さそう❣️
カムジャパンも美味しそう🥔
猫影ポーズ🐱
ILLITの方がやっぱり可愛かったかな！
推しのワッペンなんて作れるんだね[かわいい]
突撃！世界の朝ごはん🌏
ブルガリア🇧🇬
玉森さん、登場＼( ´･ω･`)┐しゅたっ
廉に任せると言ったものの、
玉森さんの方が手さばき良いですね[笑]
ヨーグルトやハーブが使われていました。
ダンスの発表で緊張するという
怜ちゃんに、アドバイス！
キムタク大先輩、緊張するのは
本気だから٩(🔥ﾛ🔥)و ̑
将くんの趣味は宝石集め💎
ILLITウォンヒちゃんは、きゅうり嫌い[笑]
ジェシカもなのよ〜🥒❌
#キントレ
#キンプリ
5ほし
ゲストがリベンジ・スパイの
渋谷凪咲ちゃん、溝端淳平さん
でした[ほほえむ]
平均トレ！
吉祥寺に住む人の家賃は？
働いてた時は、駅1分のマンションに
住んでいましたね[最高]
駅ビルでブラブラ遊んでいました[ロケット]
お肉が美味しかったですね😋
渋谷凪咲ちゃんの回答方法が
面白かったです。
73010円。
吉なので7、ちから3、じから10
とかって言っていましたw
髙橋海人のバイトレ！
スターバックス(・∀・)イイネ!!
私も好き〜[好き]
[え]海人くん、コーヒー苦手なのねぇ💧
私も数年前にやっと、ブラック
飲めるようになったのよ〜[笑]
海人くんも克服できますように(*^_^*)
カスタマイズって私したことないです😅
スタジオで勇気入るって言われて
ましたね。
明日スタバ行こうかな❣️
#キンプリ
#キントレ
7
ブロッコリー
アートのリアルマネー🎨
おーい応為で海ちゃんが演じる渓斎英泉さんの美人画初めて見てめちゃくちゃ綺麗✨
宅急便の仕事はいかに大変なのか身に染みました💦
ご褒美のスイーツ美味そう🤤
れんれんの寮ご飯🍚🏃
青学の陸上部に潜入‼️
札返しのルールとかめちゃくちゃ厳しい💦
肩回しや股関節のストレッチはめちゃくちゃためになります！
どれも美味そうでしたがカレーが1番美味しそうでした🤤
今週は芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋を一度に楽しめました🎃🍁🍄🌰
キンプリの星
4ほし
髙橋海人くん、北斎展の
アンバサダーなんだ。
渓斎英泉という北斎の弟子を
映画で演じる海人くん。
美人画の人なんだって。
海人くんもアート系だけど、
私も少しアートは興味ありましたよ。
学芸員の勉強をかじっていて、
画像の本家にありますよ。
また、谷瑞恵さんの異人館画廊という
本を読んでいました。
先生、続きを早く出してください。
オノ・ヨーコさんかあ。
この前、グレーテルのかまどで、
ジョン・レノンさんの方見ました。
電話ができるアート☎☏
永瀬廉の寮ごはん🍚
あー、青学駅伝の寮ね。
印度カリー子さんのような方、
いらっしゃいました🍛
キーマカレーをグラタンにアレンジ。
イケてるメンをスカウトしている
らしいですけど、アラサーなので、
流石にドキドキしませんね[笑]
#キントレ
#キンプリ
10
まぐじ
#キントレ #増田貴久
1ほし
高橋恭平くんのドラマの女優さんでは。
お米にまつわるリアルマネー🌾
我が家は朝はお米ですね🍚
おばあちゃんが美味しい美味しいと
朝食を食べていました[照れる]
衛星で田んぼを管理している。
節水栽培。ビール酵母使用。
お米の種を作るのは大変なんだね。
混入してはいけないので。
おにぎり100gチャレンジ🍙
ぽかぽかでお肉チャレンジないですか🥩
永瀬廉やってた気がするね。
廉くんのお米好きは活かされなかった[笑]
最古クッキング🍧
日本最古(平安時代)のかき氷を再現！
枕草子、あてなるもの(高貴なもの)。
ツタの樹液からあまづら(シロップ)
を採取するよ。
海人くん、浮所くんと頑張ったけど、
あまづらはうまく作れませんでした。
やはり、あまづらは高いんですね。
当時、氷は小刀で削っていた。
包丁で切り刻む🧊溶けるよぉ(´｡･o･｡`)
この夏は１回かき氷食べましたね🍧
🍓味でした。
#キントレ
#キンプリ
9ほし
聞いたことある。
海人くんに誕生日スマホもらったんだって。
富士山にまつわるリアルマネー🗻
登山みたいなアクティブなこと
できないです。
運動音痴なんで[泣き笑い]
富士山見れるホテルに泊まる
ことならできるでしょう✨
冬は富士山見れなかったらタダ！
富士山の水ゼリー食べたいな[笑]
平均トレ💰💰💰
デリバリーにかけられる金額。
我が家はデリバリーしないですね。
ピザくらいかも🍕
女性の一人旅にかける金額👩
お坊さんだらけのバー笑うw
韓国人気らしい🇰🇷
私も元々韓国の女性アイドル好き
ですからねっ[目がハート]
女性が水着にかける金額。
秋元真夏さんゲストだったので、
さっき水着写真見てきました👙💕✨
スタイル良くて羨ましいです🥺
#キントレ
#キンプリ
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