次のクライアントまで時間あるから腹筋頑張ったら地獄かと思う位腹筋つった😫まじ死ぬかと思った😫回復するまで1時間かかったけど、まだ気を許すとつりそうになる😅俺ってどんだけ錆びついとるねん😭#GRAVITYダイエット部 #カラダ造り #腹筋 #体幹トレーニング
#GRAVITYダイエット部 #shape #ファスティング #カラダ造り 今日はみんなの旨そうなフォト見ながら寝落ちしたから食べる気まんまんで目覚めたけど…今日はファスティングの日やった[びっくり]NOーーーーーーー[大泣き]…仕事の合間にバッキバキのカラダ造りに励みます🤸