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みぃ
美味しかった😋
#オーガニック
#体にいい
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かおる
オーツグラノーラボウルと玄米ラテ☕️
身体に優しいものを食べると、巡り巡って
心まで癒されるよね[ほっとする]✨
久しぶりに離婚や子供との関係について語る
ずっと自分が悪いと自分を責めてきたけれど
冷静に思い返すとそんなに悪いパパじゃない
ことに気づいて、ちょっと救われた💫
教えてくれてありがとう[穏やか]
#カフェ #オーガニック
9184
さと
ご冥福をお祈りします。
#猫のしっぽカエルの手
#ベニシアさん
#オーガニック
#京都
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AQUA
#ランチ #今日のランチ #今日の1枚 #オーガニック
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One ハサ Way
(ˊฮ̴ .̫ ฮ̴ˋू)˚
#オーガニック
#無化調
#ラーメン
#スープ飲み干しても胃もたれしない
#らみょん
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Mimi
おはようGRAVITYオーガニック素材で作られたザクザク食感のおやつ🥞
ほんのり抹茶の香りが広がって、軽やかに楽しめる罪悪感ゼロスイーツ💚
#オーガニック #おやつ #飯テロ #朝ごはん #写真
食欲の星
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jajamaru
#自然食
#実身美 大手町店
#もう一度行きたいあの店
#ランチ
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🌱yan🌱
ミカン食べたあと、皮をポイ。
……ちょっと待って
それ、まだまだ現役ですよ！
今回は
家でもすぐ使える「ミカンの皮活用｣を
お伝えしたいと思います( •´ω•` )ﻭ
■ まずは下準備（ここ雑やと全部台無し）
活用する前に、これだけは守りましょう！
1. 皮を水で軽く洗う
2. キッチンペーパーで水気を取る
3. 天日 or 室内でしっかり乾燥
👉 これで「陳皮（ちんぴ）予備軍」になる
※陳皮:ミカンの皮を乾燥、発酵させたもの
■ 活用① 消臭・防臭（即効性No.1）
乾かした皮をガーゼやお茶パックに入れるだけ！
使える場所
• 靴箱
• 冷蔵庫
• トイレ
• 車の中
柑橘の香りで、
嫌なニオイを上書きやなく“中和”してくれる。
いい仕事しますよね( ` -´ )b✨
■ 活用② お風呂（体も心もほぐす）
乾燥 or 生の皮をネットに入れて湯船へ
• 体ポカポカ
• さっぱり柑橘の香り
• 冬場に最高
※肌弱い人は少量から
無理させへんのが大事です
■ 活用③ 掃除（ナチュラル洗剤）
生の皮をそのまま使うんがポイント！
使いどころ
• シンク
• ガスコンロ
• 電子レンジ
皮の油分と酸で、
ベタつき・軽い汚れがスッと落ちる！
終わったらそのまま捨てられる！
めちゃくちゃ楽じゃないですか？
■ 活用④ 料理の香りづけ（上級者向け）
完全乾燥させた皮を細かく刻む。
• 炒め物
• 煮物
• お菓子作り
入れすぎたら主張つよすぎるので
少量で大丈夫
■ 活用⑤ 陳皮（ちんぴ）として保存
しっかり乾燥 → 密閉容器へ。
• 料理
• お茶
• 薬味
時間経つほど香りが深なる。
育てる感覚で楽しめます！
ミカンの皮はな、
「捨てるもの｣やなく「使い切るもの｣です！
消臭して
掃除して
温めて
香らせて
ここまで働く皮、他にありません！
ミカンの皮は捨てずに活用しましょう！
#陳皮 #ミカンの皮 #掃除 #オーガニック
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KG👑🐃🩵
お腹痛い。
おやすみやさい。
#オーガニック
#ドッグカフェ
#石清水八幡宮
#ケーブル電車
#京都府八幡市
ハレンチ
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きりか
工場カフェでランチ
デカいお皿いっぱいのサラダ🥗
お腹いっぱい
#COBA #オーガニック #50代 #カフェ
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