充電式のエコカイロを買いましたすぐに温まって使いたいときに使えてゴミも出なくていいかなーと体温調整のポイントとして首の後ろ、脇の下、尾てい骨の上を温めるといいそうです🤓いつも手先だけ温めてたので実践していきたいです🔥#温活#冷え性#エコカイロ