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ひまわり
おはようございます☀
涼しい✨
久々のウォーキングです🚶♀
海到着、、
波の音落ち着くなぁ😌
風も涼しいです。
安住アナのラジオの日天をポッドキャストを聴きながら（これがとても楽しみ）
この夏に体重、4キロくらいリバウンド、、ウォーキングやらなくなり、ご飯食べたい放題にしてたらこの始末💦
よし！と、体重計に乗った先週の最高体重から今朝は2キロ減っていた。やはり、ほんの少しの心がけと意識か、、これ、何度も痛感してる過去があるのになぁ、、😅
さて。
夏休みにお金が色々かかってしまい、家計の見直しをしているところ。やりくりどうにか楽しみながら。
日々の買い物もメモしたもののみ買う。など本当に基本に戻る感じ、、
何度も失敗反省繰り返すわたし。
よーし！
リフレッシュできた！
今日からまた、がんばろ✨
みなさまにとって本日も良い日となりますように🫶✨[笑う]
8
16
めめ
#今日の1枚
#夜散歩
#ウォーキング再開
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