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なっつ

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心地よい時間の後は、わりと頭がスッキリしている
自分のインポスター症候群について考えてみた

私は期待されることが苦手だ
できるだけ放っておいてほしいと願っている

インポスター症候群は、周りを騙しているように考えてしまうようなことである

私の場合は、周りから褒められたり、期待されたり、評価されたりしても、自分はそこまでではないと思ってしまうことが多い

最初はうまくいくけれど、徐々に周囲が構築した私という存在と、自分自身が把握している存在が乖離してしまうのだ

乖離した分を穴埋めするかのように努力すれど、いつかは合わせられなくなり崩壊してしまう

そしていつしか、周りが思っているような人間ではないと思うようになったり、この先周囲の人間を裏切ることになるのだろうと思ってしまうのだ

きっかけはいつだっただろうか

もともとよく言えばマルチポテンシャライト、悪く言えば器用貧乏

なんとなく理解し熟ることと、真面目が裏目に出てしまってからなような気がする

自分では普通にしているつもりでも、周りから優秀だと祭り上げられて(決して自慢などではなく、当時の相対的な評価)、責任と役割を押し付けられた経験がよほど辛くて、トラウマになったのだと思う

それからは、私にとって期待や信頼は脅迫と同等の意味を持つようになった

やっと今、少しずつこの意味合いが薄くなってきた

おそらく業務委託での仕事をしたことで、事実として少なからず経験ができたからだと思う

そしてどう頑張っても1人でできる仕事量は限られているのだと、より認識できたことが大きいと思う

だからお仕事のお誘いに対して、まだ恐怖を持ちつつも、少し前向きに考えられているのだろう


#インポスター症候群 #キャリア #エッセイ #ひとりごとのようなもの 
HSS型HSPHSS型HSP
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momo

momo

ボーナスの査定が良かったみたい👍
時短だし、そもそもの額もそんなにあるわけじゃないからもらえる分が増えるのは嬉しいけど、なぜか素直に喜べないんだよなー…
変にプレッシャーに感じてしまうというか、それほどの貢献ができてるようには感じられてないというか。
今の仕事を丁寧に、とは心掛けているけど、新しい仕事に挑戦することに尻込みしてしまうんですよねぇ。悩ましい。


#インポスター症候群
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