人気
BIGCAT
#バリ島
嫌味を言われても気にしないメンタルの作り方
というのをYouTubeで聞いたのでそのメモ
①「嫌味な人はどこにでもいる」という現実を見る（自分だけじゃない）
②その人が嫌味を言う背景を知る（客観的になって相手のネガティブな気持ちを受け取らない）
③自分の気持ちに「〜と思った」をつける（味方になってくれるもう1人の自分が現れる）
#嫌味 #イヤミ #メンタル
自分の受け取り方や感じ方を変えたり
反応しない練習をしたり
メンタル鍛えたり
するのもいいけど
そもそも誰もが
嫌味言ったりしない人間になれたらいいのにな
と遠い目をする[ほっとする]
さて今日も良い一日になりますように
#ひとりごとのようなもの
9
とむさん
結婚した頃よくそう言われて、ゴミ捨てすらするからいいよと言われた。優しさで言ってるのかと思ってたけど、変な出し方したら近所に何思われるかと思ってやろうな。実家でゴミ捨て普通に新聞で中見えないようにしたり綺麗に捨ててたから出来るのにw
#イヤミ#Ｂ型姑集#姑語録
67
コウち
最悪の頭痛日ですが、シェーが得意なスーリン見て頑張りまスー✨
#おそまつくん
#イヤミ
#PIGGS
9関連検索ワード