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やっちん
アルコールの兄と、共依存の母と、鬱の私が入れば
3人共倒れもすぐだよ。。。と、精神保健福祉士さんにも言われ、決定打は、
「やっちんさん、早く日常に戻って来なさい」
だった。
そぅ、日常は私にはいつも無い
いつも お父さんを妹をお兄ちゃんをお母さんを旦那を子供達が 近所のあの子が
【助けなきゃ】【大変なことになる】
これだった
頭はフル回転 常にだ
そして、その方は
「どうか 生き急がないで」
と。
娘も生き急いでる 戦争を経験した母から3世代にわたり 生き急いでる
誰が 変えるの？
私から 幸せを 魅せていく 😭
出来ない 出来ない 出来ない 出来ない
掃除をしよう🧹
#アダルトチルドレン #イネイブラー
精神を癒す星
6
11
あいすもか
押し付け気味にならないように気を付けないと。
#HSP #自尊心 #双極性障害 #イネイブラー
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