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ラッキーGirl🌸
うわぁ〜(ᯅ̈ )
なかなか圧倒されました！
デブじゃないマッチョ୧( "̮ )୨
ガチですごいすごい👏
もちろん、なんもしてないですけどねwww
いやー、健全ですwww
二の腕と太腿の太さ…うちが最近まで付き合ってたマッチョとは違いすぎる😭
みんなはどんなマッチョが好みなんだろ
✧*｡ᕙ(ಠ⌯ಠ)ᕗ✧*｡ﾌﾌﾌ･･･
#筋トレ
#マッチョ
#スーパーマンみたい
#金融業界
#アスリート
4
24
ねす☃️㌠ 𓆏͙•
仕事の時もプライベートでもいつも一緒に居てくれてありがとうね！手放すのは寂しいけど
素敵なオーナーさんに出会って大事にされるんだよ[ほほえむ]
#クラウン #アスリート #210系
22
ミグ
大谷翔平さん
羽生結弦さん
萩野公介さん
桃田賢斗さん
高木美帆さん
など、すごいアスリートの方々と…
同い年なんですよね〜[泣き笑い]（それだけ！？笑）
みんな同じクラスにいたら
どんなだったろう？[泣き笑い][泣き笑い]
活躍をテレビで見るたびに、母に
「だからフィギュアスケートやらせろって言ったのに」とか
「野球ももっと極めていれば」とか
言われるのがチョット嫌なんですけども[怪しむ]
まあまあ、うちの息子も
頑張り屋でいい子なのよ[泣き笑い]
たまには優しいし[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
#親バカ
#アスリート
#1994年生まれ
818
のんちぃ
息子の車、だけどしばらくわたしの。
#クラウン #アスリート #納車
218
ヤマト
振り下ろし80回、タイヤリフト20回
持ち上げて運ぶ4往復
暑い中よくやった！(*^^)v
#筋トレ #フィジカル #アスリート
916
ロックマン🎸
チャチャチャ‼️
#アスリート #シリーズでお届け
2611
🌎mevichan🌠
4日間空いてのランニング❓ジョギング🏃♀️7㌔❣️
1週間寝る暇があんまりなくて忙しかったからか
走るのお休みしてたからなのか、分からないけど
1週間で-2.5も落ちてた😂
7月の下旬の体重にやっと戻った😂
8月までに後-5㌔くらい落とせば
4ヶ月で-20㌔痩せて去年の7月と同じ体重になる🥹
けど目標あと-5㌔くらいって言ってるけど
-5㌔落とすと
体脂肪率15%になるんだよな😂
そして、走りすぎないことにしました‼️
健康とダイエット重視でいくので🥰
7㌔×週4で、1ヶ月112㌔くらい！
Web通りやってみて
痩せなかったらまた考えます🤔
今まで走ってた月間の残り40㌔分は
息子を鍛えるための動きにします😂笑
息子と一緒にこまめに走る🏃♀️笑
4歳をどう鍛えよう…😂😂
楽しく鍛えさせてアスリート目指さすか😳
#ダイエット
#ランニング
#ジョギング
#アスリート
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