ほらぁ～、決してホラーな写真ではないですよ👻頭を冷やすアイスノン的な🧊今は百均でも300円くらいで買えます冷やし過ぎは頭痛がするのでタオルでぐるぐる巻きにして心地よいひんやり感で[照れる]毎夜手探りでいろいろと自分に合う方法睡眠チャレンジしてます#アイスピロー #睡眠チャレンジ
