#HSP #よしあき #読書 #おすすめの本 最近、天気悪い+生理前+睡眠不足ですげー病んでて落ち着かなかったから前に病んだ時に励ましてくれた本をもっかい読んでみたよしあきってモデル知ってる?マツコ会議で高校生の時に取材されてそっからバズった子久々読み返してみてハッとさせられたのは不登校のよしあきが頑張って外に出るための方法「元気になるためにポイントをためました例えば、スーパーで店員さんに話しかけられなかったら0ポイント、でも映画館の窓口でスタッフに話しかけてチケット買えたら3ポイントみたいな」わたしだったら失敗はマイナスって考えちゃうけどよしあきは失敗をマイナスにせず、加点方式で自己評価してるのがポジティブだと思ったあ、失敗しても自己否定する必要ないんだなってちょっと救われた