人気
クロロ
今朝のごはんは…
きゅうりとサラダチキンのキムチ和え・豚汁・小エビ入納豆のせごはん
以上！
今朝は昨夜の残りW
#おはようございます #食べることができる幸せ
#今週も頑張ろう #ゆるやかダイエット
#音楽をソッと置いておく人
千の夜をこえて
6
19
クロロ
皆さまお疲れ様です〜。
さて今夜のごはんは…
サラダ・きゅうりとサラダチキンのキムチ和え・具沢山スープ・イカ墨パスタ
以上！
イカ墨パスタは流石に作る気ないのでレトルト使いましたわ〜。
ちなみに息子氏のリクエストですわイカ墨パスタW
#お疲れGRAVITY #食べることができる幸せ
#至福のひととき #ゆるやかダイエット
#明日いったら行ったら休みだ
30代〜60代の星
730クロロ
今日も良い天気で洗濯日和ですわ〜。
さて今朝のごはんは…
しらす入り卵焼き・ナスのはさみ焼き・小エビとブロッコリーの塩炒め・春雨スープ・ロールパン・りんごのヨーグルト和え
以上！
そしてお昼ごはんは…
キャベツのおかか和え・白身魚の唐揚げ・五目煮・牛乳・ごはん
以上！
今朝は旦那氏にお弁当作ってあげたからその残りと昨夜の残りW
今日の給食の五目煮は好物なのですわ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
#おはようございます #お疲れGRAVITY
#食べることができる幸せ
#ゆるやかダイエット
#今日も頑張んべ
30代〜60代の星525クロロ
皆さまお疲れ様です〜。
まずは今日のお昼ごはんは…
厚揚げと野菜の炒め煮・みかん・具沢山春雨スープ・牛乳・ごはん
以上！
夜ごはんは…
マグロのお刺身・かぶの葉のきんぴら・ブロッコリーと小エビの塩炒め・きゅうりとサラダチキンのキムチ和え・きゅうりと竹輪の酢の物・具沢山春雨スープ・ごはん
以上！
チョコクッキーも食べました(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡
給食も春雨スープ…ちゃんとメニューみてないからこうなるW
#お疲れGRAVITY #食べることができる幸せ
#1日3回春雨スープでもあき飽きはしないW
#ゆるやかダイエット#音楽をソッと置いておく人
もしかしてだけど
30代〜60代の星120クロロ
今朝は絶好の洗濯日和٩(๑>ᴗ<๑)۶
さて今朝のごはんは…
もやしときゅうりとカニカマの中華サラダ・トマト・ナスのはさみ焼き・みかんのヨーグルト和え・昨夜の春雨スープ
以上！
あとチョコ棒1本♡W
#おはようございます #食べることができる幸せ
#ゆるやかダイエット #ゆるやかに体重減少中
30代〜60代の星116クロロ
雨降りですわ〜。
カッパでチャリ出勤ですわ〜W
息子氏保育園送り届けてから仕事まで時間あるから家戻るのダルい…。
って事でイタトマでカフェモカ飲んで時間調整W
さて今朝のごはんは…
トマト・シチューの残りを旦那氏が魔改造したやつの残りをさらに改造した生姜入りミルクスープ・ロールパン・みかん
以上！
ミルクスープは日曜日の夜の残り物の改造品WWW
生のすりおろし生姜入れたしお腹は大丈夫なはずWWW
#おはようございます #食べることができる幸せ
#ゆるやかダイエット #今日は雨降り
#人生を楽しむ
30代〜60代の星1026クロロ
皆さまお疲れ様です〜。
今夜のごはんは…
ナスのはさみ焼き・かぶの葉のきんぴら・ほうれん草のおかか和え・かぶの浅漬け・なめこと豆腐の味噌汁・ごはん・みかん
以上！
ナスのはさみ焼きは生姜入りの照り焼きにしたら息子氏には辛かった模様W
最後まで食べてたけどね(∩´∀`∩)💕W
#お疲れGRAVITY #食べることができる幸せ
#ゆるやかダイエット#今週も頑張ろう
#音楽をソッと置いておく人
An Animal
30代〜60代の星1022クロロ
今日は昨日とうってかわって曇天模様…。
洗濯物外に干したけど…乾くのか？W
さて今朝のごはんは…
牛乳ぶっかけたフルグラ・トマト・ウインナー2本・チョコクッキー2枚
以上！
そしてお昼ごはんは…
サバの味噌煮・五目きんぴら・野菜たっぷりすまし汁・牛乳・ごはん
以上！
お腹いっぱいです(*´˘`*)♡
さて今週も頑張んべ✧٩(ˊωˋ*)و✧
#おはこんにちは #今週も頑張っていこう
#ゆるやかダイエット#食べることができる幸せ
#お疲れGRAVITY
30代〜60代の星1020クロロ
今日のごはんの報告〜。
まず朝ごはんは…
鮭の西京焼き・きんぴらごぼう・ほうれん草のおかか和え・きゅうりとちくわの塩こんぶ和え・豆腐とわかめとネギの味噌汁・シラス小エビ納豆のせごはん・のり
以上！
お昼ごはんは…
交通事故撲滅イベントでポテナゲを参加ポイントで交換して食べましたW
以上！
夜ごはんは…
豚足・ももにんにく間串・レバー串・ほうれん草のおかか和え・かぶの葉のきんぴら・かぶの浅漬け・豆腐とわかめとネギの味噌汁・ごはん
以上！
デザートにシュークリーム(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
#お疲れGRAVITY #食べることができる幸せ
#至福のひととき #ゆるやかダイエット
#人生を楽しむ
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