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優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
今日、飛行機を見て、またいつか、飛行機に何も不安もなく乗れるといいなと思えた。
すこしがんばろ。
#ゆうかの障害共存日記
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優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
頑張ってくる！
頓服は飲んだから多分大丈夫！
#ゆうかの障害共存日記
755優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
商品名言えなくて、桜わら、って噛んじゃったwww
美味しいし幸せ
スタバチャレンジ2回目成功！
やったねー！
#ゆうかの障害共存日記
354優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
ローズが入ってて可愛い((o(｡･ω･｡)o))
鈴もついてて可愛い！
#ゆうかの日常
#ゆうかの障害共存日記
651優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
美味しかった！
豆乳入ってて、豆乳苦手だからいけるか分かんなかったけど、大丈夫だった！
ただ、bgmがすごくポップだったww
#ゆうかの日常
#ゆうかの障害共存日記
49優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
カラオケ行こうとしたけど満室だったから今度にお預けになった！
そして、セリアで私が欲しくて仕方なかった
グラちゃんみたいなやつを手に入れた！
可愛くて仕方なかった！
楽しかったな
パニックもあんまり起こさなかった、ほんといい一日だった
#ゆうかの障害共存日記 #年上彼氏 #恋愛
249優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
生きててごめんなさい
おばあちゃんに、めちゃくちゃ怒られました
私が価値がないからです
もういいや
#ゆうかの障害共存日記
748優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
スタバチャレンジ一回目に飲んだやつ！
とても美味しかったなー、
人が少ない店に行ったから、とても楽しめた
今日も新作飲みに、２回目のチャレンジしてこようかな！
⚠️スタバチャレンジとは（仕事終わりに、スタバに行って、人多いとかの所に飛び込んで、頑張ること）
パニック障害軽くするために頑張る！
#ゆうかの障害共存日記
#ゆうかの日常
345優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
鬱乗り越えた！
私は強い、
めちゃくちゃえらいぞ！
よし！！
#ゆうかの障害共存日記
844優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
夜はレストランで食べた、
今は、ボランティアは、体調の問題で休んでるけど、またできる時になったら、またしたいな！
楽しかった！懇親会に行く前に飲んだコーヒーも美味しかった！
#ゆうかの障害共存日記
#ゆうかの日常
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新着
優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
よろしくお願いいたします🙏
もしかしたら、ゆうか、に戻るかもだけどわかんないからそれまではこころ、が徘徊してるよー
from.こころ
#ゆうかの障害共存日記
#解離性同一性人格障害
13優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
生きるのとか、諸々に🤔
しんどい。。
吐き出しごめんね😭
#ゆうかの障害共存日記
10優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
どうしよう。。
#ゆうかの障害共存日記
111優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
成功体験✌( ‘-^ )
電車も怖くなかった、頑張れた💪
#ゆうかの障害共存日記
115優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
不安になるから発作を起こす、てことは成功経験を重ねればいつかは回復するってこと！
みんなも参考にしてくれると嬉しいです。
わたしは、成功経験を重ねて、少し成長出来ました✌️
#ゆうかの障害共存日記
22優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
子供と遊ぶのが楽しくて、時間があっという間に経った。
パニック障害のことも理解してくれて、みんなとても優しかった。
人混みで少しパニック起こして、少し休んだくらいで、他は大丈夫だった。
でも、少し発作が多くて、大変だった。
無理せず休もう💦
#ゆうかの障害共存日記
314優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
仕事どうしよう。。
きつすぎて、しんどすぎて、体もおもい。
辛い。
#ゆうかの障害共存日記
215優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
ほんとに緊張してるけど、パニック障害のことを頑張ってまとめて、同じ担当の人にシェアしてもらったから、不安はあまりない。
みんなに理解されてるから、安心して作業しよう、
頑張る💪
#ゆうかの障害共存日記
21優華🍀︎ 🧚♀️ 🐉
どうも、俺、しゅうと と言います。
今日の夜はもしかしたら俺が、部屋巡りしてるかもだけど、ご理解よろしくっす。
ゆうか、は疲れてダウンしてるから、俺が変わりに生活してる、
もしかしたら戻ってくるかもだから、ゆっくり見守ってくださいっす。
from.しゅうと
#ゆうかの障害共存日記
#解離性同一性人格障害
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