もこもこの優しい世界に関するコミュニティ投稿【2025】|コミ障,モコモコ-Gravity SNS

【HSPをマイナスに感じたこと、ありますか🐶？】
自分がHSPだと知ったとき、
周囲にカミングアウトしたとき、
私はとても安堵して
"人生が動き出した感覚"がありました。

たまに、
繊細であることを
"マイナスに捉えてしまう方"や、
同じようにあまり良くない印象を持たれて
いる方のご意見を耳にします。

その度に、
「どうしてそう思われたのですか？」と
マイナスに捉えられた理由について
たずねてみると…

心のどこかで"怠慢なイメージ"を
もたれているのだと知りました。

でもね、
“怠慢に見える”という印象は、
実は「期待が裏切られたときの心の反応」です。

それはHSP気質とは、全く別のものです。

繊細さを受け入れて
「どう自分らしく生きるか」
という選択に対して、
"怠慢だとなぜ感じるか"は
"自分の思い通りにならないことが嫌だ"
という期待している気持ちの表れなんです。

期待はずれな、あなた。
期待はずれな、わたし。

そうやって根っこの方で
思い通りならないことを考えて
どんどん偏った感情を増殖させてしまいます。

自分を知ることや、
他人に知ってもらうことは、
あなたの価値を決めません💐

期待してもいいけれど、
期待はずれなことは責めなくて大丈夫。

だから
自分のHSP気質をゆっくり知って、
大切に思う方のHSP気質をゆっくり知って、
生きやすくなるヒントとして活かしてくださいね🐶🌼

HSPは個性。
それはあなたの中にある
とっても優しくて、可愛いらしく、
愛らしい魅力です🕊️🌟

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　　　今回の水色イラストは、
🫧私の中の敏感で幸せな世界たち🎨
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