今日はムシムシしていましたね雨が降ったり止んだり晴れたり真っ暗になったり😗こんな日は水分をすこーしずつ飲んでストレッチしたりしていました 明日も☔️の予報です皆さんの地域は台風の影響を受けていませんか？どうかご安全にそれではおやすみなさ～いかれん#みんなが笑顔で過ごせますように#めぐりゆく時間たちへ#中村由利子
