#まめかん今日の練習は今期初の10kビルドアップでした。苦手すぎて、嫌いすぎて、昨シーズン何度再試をさせられたことか。東京マラソン前の最後の最後でようやく成功したビルドアップ。今日は30k走明けの疲労もありそうだし、今期初だからそれより10秒落としていいよと言われたんだけど、どういうわけか昨シーズンあれだけ苦労した設定タイムを今日クリアしてしまい、自分が1番驚いてる！ご褒美考えてなかったけど、こりゃご褒美案件じゃない？ってことで、プリンじゃなくて、まめかんに。天草からお店で作ってくれる寒天がさくさくで美味し過ぎる！ほくほくかための塩のきいたお豆がまた最高。このまま順調にいけば、レースが楽しみになるな。#ランニング#ビルドアップ#GRAVITYランニング部#ご褒美
