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また会おう
いろんな意味で疲れた⋯
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また会おう
今日から色々忙しいので暇な時にグラビティ開きます
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ゆあ
ダンベルローイングは広背筋がストレッチされて、効いてる感がありますが フォームが合ってるのかイマイチわかりません‼️ ダンベルを上げた際に上体が地面と平行じゃなくなる... いいのか？
また、リアレイズを寝てやってみましたが(トドみたい🦭) サイドに強烈に効いて、リアはおまけ！のような感覚でした😅 リアレイズよりは効き目がありましたけれど..
まだまだ課題点たくさん‼️でも、確実に成長してきているので楽しかったです😁おつ
#筋トレ初心者 #筋トレ #hiphop #ほぼ独り言
POP KILLERS (feat. ralph)
筋トレ画像の星
16103わんわん🐵︎💕
雨止んだからさぁちゃんのところ行ってきた
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うん
時々聞こえる 俺の服が破れた ビリビリにするな。
どうやら女の子も負けてない様子だったから警察に電話しなかったけど…判断に迷う。相方曰く夜勤明け昼間に寝てるとたまーに聞こえてくるらしい。相方も酷かったら警察に電話しようと思っているみたい。単なる痴話喧嘩ならいいけど物音も結構すごいからほんとに迷った。
#ほぼ独り言
121わんわん🐵︎💕
ごめんね
でもシカトしたつもりはないよって送ったら返信まだ帰ってこない…
返し方間違えたかな…
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いーどん
義妹にあまり聞いたことないウォーターサーバー？をけっこう勧められる。
旦那と話して我が家は必要ないと思い言葉選びながら断ったけど、すごいいいの！もう1回考え直して見てと再度勧められ。
再度お断りしたら、
これでも伝わらないかーはーい。とのこと。
これから気まづい😓凹む。
ISFPの星132わんわん🐵︎💕
ネッ友と6時間弱通話してた(笑)
自分でもびっくり
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わんわん🐵︎💕
シカトしたつもりはないのに後でなんでシカトしたの？ってメッセージで送られてきたけどなんて返すのが正解なんだろう…
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心菜
てか……ちゃんと……「辛い」って……言えるようになりたい……
ママ、パパこんな、ダメダメな私でごめんなさい…
#ほぼ独り言
14心菜
#ほぼ独り言
5わんわん🐵︎💕
寝るって言ったけど寝れない(´･ω･`)
5
あんコロ
空からポジティブ降って来ないかなぁー
#ほぼ独り言
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