両腰両ふくらはぎちょっと限界。左腰相変わらず痛すぎ。左足全体めちゃだるい。右腰もやっぱり痛い。両ふくらはぎ筋肉痛。昨日歩いてて転けそうにもなった。左足上がらないから仕方ないのか。とりあえず毎日2時間歩くのはやめよう。てか今日は散歩中止。海近くで見たかったな。玄関先で写真撮って終わりました。#腰が痛い #今日は引きこもり #ほどほどが一番
