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ジャーニー

ジャーニー

複雑性PTSDってさ


再体験(フラッシュバック)
回避症状
過覚醒症状

この上記のPTSDの3つの症状に加えて

感情の調節不全
感覚の調整不全(自己否定概念)
対人関係の調整不全

この上記の3つの調整不全がプラスされてるものが、大まかに、複雑性PTSDだと思うんだけどさ

これって、みんなそうなんじゃないって思うんだよね

それに、精神科の症状って、全部複雑性PTSDで説明がつくんだと思うんだよね

ところで、慢性的に、寂しいんだけど、どうしたらいいと思う?笑っ

#複雑性PTSD #なんか寂しい
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さくら

さくら

なんか寂しい年上の人に甘えたい
#学生 #なんか寂しい
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豆太郎

豆太郎

旦那が単身赴任するかもってー😭
ヤダー!!
考えただけで泣くー!

もうモヤモヤして、眠れなくなったじゃん!!
なのに隣でのんきに寝てんの腹立つわー😠

決まったら諦めるし、応援するけど…
今は寂しいなー、ヤダなーって思ってもしょうがないって思うことにする…😢

#旦那の愚痴
#なんか寂しい
#応援したい
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わかたく

わかたく

ひとり寂しく出展…
#車好き #ミニクーパー
#MINI #今日の一枚
#なんか寂しい
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かこ

かこ

大人になってから友達作るのってやっぱり難しい1人もいないわけじゃないけど
いないようなもんかも〜
みんなの投稿で友達とランチとかどっか行って来たの見ると、ただただ羨ましい
何かを始めるとか行動しないと出来ないんだろねこのままの生活じゃ変わらない
娘や孫はよく来てくれて有難いし嬉しいし楽しいけど友達ではない

#ひとりごと #なんか寂しい
#友達いない
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ぶどうグレープ

ぶどうグレープ

#なんか寂しい
ほんまは寂しい、、
学校始まってからお昼休みになって5、6人以上の多人数で食べるけども、正味自分が話す機会多分0.5割か1割くらいw

さすがにそんなに自分が気疲れするのなら、
次の日ぼっちご飯しようってぼっちご飯にするし笑

放課後になるとみんなさら〜って帰っちゃって、
寂しいよ。
夜におうち帰ってくると、ネッ友と楽しくゲームって睡眠時間削ってでも寂しさをそこで解消してるつもり笑

なんなん?みんなわしに冷たすぎるよ、、(´._.`)
(寂しがり屋すぎるだろ、、うるさいよ、、ってもう1人の自分伝えたい笑)
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さくら

さくら

優しい年上さんと話したい
#なんか寂しい
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ガロー

ガロー

#話し相手募集 #電話募集 #なんか寂しい #かまちょ ちょっとしょぼんしてるから寂しい思い忘れたい。
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🤍| ‹:)ꕀ✿キレハシ

🤍| ‹:)ꕀ✿キレハシ

はなそ

#いいねください #なんか寂しい
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リモートのおじさん

リモートのおじさん

来たよ万博‼️これで9回目
いつまでも続くような気が
していたけど閉幕まであと
2日しかないなんて…😭
#大阪万博 #なんか寂しい
大阪万博の星大阪万博の星
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