～未来は変えられる～"過去と他人は変えることができないでも、自分と未来は変えることができる"カナダの精神科医、エリックバーンの言葉。過去にこだわっても他人にこだわっても何も変えられない自分を見つめて対話し、自分の良いところ悪いところも含めて、認めて、まるごと愛する。そうすることで、自分の『今』の行動が変わり『今』が果てしなく続いていく『未来』が変わる。なかなか深い言葉です。『今』を生きるとは、自分自身を、愛すること。未来を作るのは、あなた自身です。#ひとりごと #真面目な投稿 #たまにふざけるよ #だって #人間だもの
