明け休みです昨日、久々に岩盤浴のある、いつものスーパー銭湯に行きましたただ、久々過ぎて『サウナ熱い〜🔥』『水風呂冷たくて入れない〜💧』しかも、湯疲れして体力を奪われる節々が痛い〜、あっちもこっちも痛い〜お腹だけが空く…で、お食事処でステーキご飯セットつけて2140円でしたがここのお肉は柔らかいので美味しかった♥️でも、疲れは一向に引かず…昼まで寝てしまい、何かグータラの1日頭痛がなくなっただけで、体調不良が長過ぎて体力がメチャ落ちていたと実感…よく仕事してたよなぁ今月後半もほぼ夜勤 今月は10回連チャン夜勤なんで、夜勤だけでは終わらず日勤も何日かある…1人新人さん入ったけど、若いのに週1....せめて週2は入って欲しいなぁまぁ、人の事気にしてる場合ではない少しでも体調整えないと…寒くなって、体調崩しやすくなります皆さんも、体調には十分に気を付けて介護、適度に頑張りましょう#ここんとこ秋がない気がする
