《今日のがんばった！2021年12月5日編①》推定50kgくらいの大荷物😣を括り付けた電動アシストなしのママチャリ😩で、坂道ヒイハアゼエゼエしながら片道1時間😫！！往復2時間もずっと自転車😥😢！！肩が凝り過ぎて、張ってるとかを通り過ぎて刺すように痛いし！😣腰はパンパンに張って、痛みもあるけど、爆発💥(ぎっくり腰💥！😫)の、「二歩くらい手前！😱」な感じで、つらい😢＋超恐怖😱でした！😫さっきくらいからようやく肩&腰の痛みと張りと疲れが、かなり和らぎました！✌️😅🥲👍🙌かなりがんばったの！😢ほめてほちい！🥲がんばった指数💪🦸🌟→10段階の8.5！！🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🐣💪😣👍✌️🥲ｶﾅﾘｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼﾀ～!!#がんばって生きる！☝️😁#生きることはがんばること！！💪😅#けっこうがんばったぜ！！😂👍#ほめてほめて～！！👏🤭#GRAVITY友活😉✨🤝✨
