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micha

micha

ここ数日
何度も目が覚めます
今夜はよく眠れますように…

#アラフィフ

#ぐっすり眠りたい
#あなたのことを思いながら
#なんだか寂しい夜
#スマホの見すぎはわかってる
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ちさと(キャサリン)

ちさと(キャサリン)

酒を浴びたい
大声で叫びたい
無心になりたい
そんな気分です🥹そんな日もあるさ🥹 
早く旅行行きたいなあ

#ネギマグロ食べたい
#猿と遊びたい
#ぐっすり眠りたい 
#元気でいたい
#新宿のホテル決まってない
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さーち

さーち

[にこやか]お散歩

#心地よい時間
#コスモス
#いい天気
#術後不眠
#ぐっすり眠りたい
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ジグ

ジグ

お疲れ様でした😄
いやはや長いようで短い1日でしたよ
早バイトして
終わったら病院診察して
帰ったら内職 掃除

運転中に集中切れたのか前のトラックにぼんやりついて交差点入ったら赤信号で、ブレーキ踏む踏まないで混乱して、うわっと直進しましたごめんなさい❗と心で叫びながら
こうゆう事が事故につながるんだよね
反省…😞

バイト先でも色々思うこと有り

お昼に食べたみかづきのナポリタンにも
あれ?と思って記憶にあるのと何か違う…みたいな…美味しく食べたけど
何か麺が細くなってない?こんな感じだったかな~😅私の記憶違いかも


あれこれありましたが
寝て起きてリセットしよう
大事なこと以外は!

お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #度々鬱気味
#おやすみ #ぐっすり眠りたい



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ジグ

ジグ

眠りが浅い
何度も起きるから 
全然休んだ感ないし、翌朝もダルくて…

睡眠薬は飲みたくない
まったくの無音もダメで、小さな音で
何か音楽や朗読を聴いてる

今日も内職頑張れた🙆
風強くて花粉黄砂避けてインドア

今日は良くぐっすり眠れますように😌🌃💤

#今日もおつかれ
#おやすみ #ぐっすり眠りたい
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|ω・)و゙ ㌧㌧

|ω・)و゙ ㌧㌧

明日は6時起き。
早く寝なくてはと思うほど寝れないやつ。
#ぐっすり眠りたい
#眠れる方法求む
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飽き冷め

飽き冷め

今日こそは早く寝たい
#愚痴 #ぐっすり眠りたい
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ごんじ

ごんじ

おやすみなさいの時間[星]

時間の流れって、
早い時とゆっくりの時が有るよね。。[ほほえむ]

今日もぼちぼち頑張りました。
皆様もお疲れ様でした♡
ありがとうございます[照れる]

画像はもうすぐ満開の八重咲き桜🌸

#おやすみなさい  #ぐっすり眠りたい

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さんしょう

さんしょう

おはようございます。

のんびりの朝です。
昨日の夜は5分瞑想しました。
したけど寝てしまったので、瞑想とは言えないかも。
それでもやりました。

前の日眠りが途切れ途切れだったので、
眠気に襲われてしまった。
でも、夜中に目が覚めちゃうんだよな〜。

そういう時みなさんはどうしてますか?
夜はぐっすり眠れてますか?

#瞑想(9日目)
#ぐっすり眠りたい
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