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カナビス
体温も37.2℃(´・ω・｀)
上がりきらない発熱がいちばん辛い😥
それでも仕事頑張った自分偉いぞ！！
帰ってからも洗濯、食器洗い、掃除機かけた自分、偉いぞ！！
皆も褒めてくれꉂ🤣𐤔
#喉痛い
#微熱
#がんばった
#褒めて
4
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はち🚙🍰🍽️
#出張おわり
#がんばった
#へとへと
#眠い
1897
ふー🍀
#GRAVITY写真部 #みかん
#おやつ #がんばった
2294
彩のすけ⚜️🪼
#スプラトゥーン3
#真剣モードで
#がんばった
282
ま こ も
でもね… いろいろ ガタがきてて
お金かかりそうだから 売ることにした[大泣き]
いろんな思い出を ありがとう [照れる]
#愛車 #独り言 #がんばった #おつかれさま
79
翔💐🎼～SHO～
#年末年始 #おつかれさまです #がんばった
278翔💐🎼～SHO～
#ランニング #がんばった #疲れたー
568ふー🍀
4勤終わったー٩(ˊᗜˋ*)و٩(ˊᗜˋ*)و
無事に終わったー(๑و•̀ω•́)و
さぁー帰ります🚲
#GRAVITY写真部 #がんばった
#イマソラ #お疲れGRAVITY
#ダーリン帰るよー
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🍻さっちゃん¨̮ 🚬
卒業式でも泣かなかったのに!!
自分のオペの麻酔で号泣(´；ω；｀)
すーーーーーんごく痛かったー！！！！
目隠し無しで、がっつり術中作業みてた!!
なぜ真っ赤なガーゼを目の横に..看護師さんꉂ🤣𐤔
ワクチンの注射は優しいぞ!!
という事で本日より、
ルフィとお揃い- ̗̀🤝🏻 ̖́-の傷物語はじまりました🩹
ご褒美いただきます♡♡
memories
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lieto❁🪔
負けちゃいましたが、すごく本人は楽しかったのと顧問の先生、コーチにたくさん褒められたし、先輩からもよく動けていたとことばをたくさんもらえたそうです😉✨
暑い中、義理兄夫婦も応援にきてくれて
4人で上から暑い中を観戦応援してました✊🏼✨
緊張していて、ちょっと技が少なかったけど、前回の練習試合よりかはうごけていたのかな〜と思えましたよ😆
アキレス腱やってなかったら私も参加したくなっちゃうな〜と思いながら手に汗握ってきました（笑）
1回戦で面を1本とられて時間で負けちゃいましたが、良いデビュー戦になったのではないかなと思えました[照れる]
みんな早朝から終わりまで居たので
お昼ごはんは…14時半に牛丼食べました（笑）
夕飯はいらないかもです🫠
ちょっとみんなで部屋で涼んで
のんびりします😅
応援コメントありがとうございます😊
後ほど、お返ししますね🙏🏻
#剣道部
#デビュー戦
#試合
#がんばった
#応援
Fighter
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GRAVITY日記
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まー
朝5時半に出て、11時の遊覧船に乗って…松島のモデルコースを歩きまくった。
疲れた。
バタバタバタバタとしてたから、何も考えずに過ごせたかな〜って感じます。
あとは眠れるか…（ご飯編に続く…）
#松島
#一人旅
#がんばった
#いいね
うつ病の星
7
レモンマン
・病院またまた行けた
・初の岩盤浴を楽しみながら瞑想した
・シャツのボタンを初めて自分で縫って留めた
・激しく嫉妬するようなことがあったが、自己否定に走らなかった
#悩み
・↑の嫉妬の件、正直に相手に「嫉妬していること」自体は勇気出して話して良かったと思う。
不要な嫉妬だったし
21レモンマン
・病院行けた
・塩水うがいしっかりした
・散歩習慣また増えてきた
・マレーシア語を勉強し始めた
18レモンマン
・久々、歯医者に電話入れて治療してもらいに行った
・歯の痛み、不調のなかでも無理なく動画・配信をやれた
・1年間、自分を責め続けずにいれた！！
なんと！今週でこの #がんばった 日記は無事【1周年】を迎えられました！
なぜこの日記を始めたかの理由はまた後日
12
ノニお
まぁ、伝えられて良かったわ
後悔せずに済んだからね
みんな俺を見て笑ってくれ👍
#リア充まであと一歩だったやつ #がんばった
250レモンマン
・vtuber配信を試したりした
・LINE公式アカウント作った
・作業しやすい環境を見極められた
・他人にアドバイスしたり瞑想を教えた
・自分を責める寸前で立ち止まった。まだまだ自分に優しくできている。
#悩み
・日に日にバズることに固執してきている。他人の情報を鵜呑みにせず、迷わず自分らしさを出していこう。
・ほんとに眠たい！眠すぎる😪外に出る習慣増やしたい
3レモンマン
・行きたいところ、行かなきゃいけないところ両方とも日程カツカツでも行けた
・美容院デビューした
・ついでにヘアオイルなどヘアケア系1式、初めて買えた
・激しい運動復活してきた
・大阪の案内
・自分を責める寸前で自分に優しくできた。責めてはない
#悩み
・すぐに終わるようなことをいつまでも先延ばしするのが悔しい！
・某界隈への悪い嫉妬があるかも。気にせず自分らしくいこう
14レモンマン
・予約したお店に確認の電話
・初対面の人に強烈なサプライズができた。
・自分を責めなくなって10ヶ月経った
#悩み
・周りにいるクリエイターたち自分を比べてくよくよする寸前まで陥ってる(フォロワー数とか)。
でもここで比較したりくよくよしたら1年前の自分に逆戻りだ。今できていることや応援してくれる人達に感謝して、自分に優しくなろう。
立ち止まってる場合じゃない。着実に前へ！
4レモンマン
・一日2本以上動画投稿、配信してる日が増えてきた
・朝散歩復活
・腕立て伏せ
・NTRみたいな出来事があっても、嫉妬するだけで自分を責めなくなった ←個人的に1番の進歩です‼️
#悩み
・ロングスリーパーだから、活動時間が短すぎるの悔しい
・体力が落ちてる。いつまでも若くいたいから運動強度上げたい
#GRAVITY日記
4レモンマン
・ニンテンドーミュージアムに行った
・7年振り、1人でネカフェ行けた。
・今週も配信活動しっかりできた。長時間もいける
・自分を責めてないです！今週も
#悩み
・仕事の理不尽なストレス。
・もっと行動力があればなあ。
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