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Rose
焼く直前に思いついてチョコを投入✨
焼いてる途中、あま〜い香りがしてくるのが幸せ☺️
焼きたてを食べるのはもっと幸せ😋❤️
#今日の1枚
#スイーツ
#おやつ
#かぼちゃ
#チョコレート
398
CHIHIRO
#天ぷら#なすび🍆#れんこん#かぼちゃ🎃#えび 🍤#ちくわ #カシスオレンジ🍊 #ノンアルコール #BAR
387
あい❤️💉
おうちカフェハンドブレンダーが活躍してルンルン♬
珍しくちゃんと濾しました。
甘酒を入れたので、少しお砂糖控えめに
- ̗̀ 𝙃𝘼𝙋𝙋𝙔 𝘽𝙄𝙍𝙏𝙃𝘿𝘼𝙔 弟🥂
(私と3日違いの誕生日です)
#GRAVITY料理部
#冬至
#かぼちゃ
#おしるこ
弟 #誕生日
料理・お菓子の星
32217
あにゅ
ヒヨコ顔にしてみたよｷｬﾜ(*´ `*)♡ｲｲ✨
#かぼちゃ
#ちぎりパン
6187
金木犀
#食べることができる幸せ
#かぼちゃ
#さつまいも
1190
じーま
大変だってけどこの日の感動と嬉しさのためにやってます^ ^
バンクシーがくやしい、、、、
#ハロウィン
#ジャックオーランタン
#かぼちゃ
170
すぎまま
#かぼちゃ#調理法#秋
1263
にんにく
今日も笑顔でまいりましょっ！
ファイトントントン🐽
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活
#食べることができる幸せ
#お弁当
#かぼちゃ
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新着
coco
🎃かぼちゃパスタ🎃
朝ウォーキングしてたら
かぼちゃパスタが食べたくなった
食べたいものが思い浮かぶと
歩くの楽しくなって2時間位歩いちゃう🚶♀️💕
余計に歩いた分米粉パンも添えました😍
かぼちゃと玉ねぎ柔らかくなるまでチン(5分位)
↓
かぼちゃ半分潰す
↓
水50～100cc
↓
スキムミルクとコンソメなどで味付け(私はダシダ)
↓
暖まるまでチン
↓
茹でたパスタ(ZENBパスタ使用)とパルメザンチーズあえる
めっちゃ簡単！
パスタも水に入れてチンすれば
全てレンチンでも出来るね💕
でも茹でてる間にソース作っちゃうのが効率🙆♀️✨️
余ったソースを米粉パンにつけて食べるのが至福でした🤤💕
米粉パン美味しすぎて最近ご飯率低下ぎみだなぁ
ご飯も食べないとね(^∪^/🍚)
かぼちゃだから糖質過剰になっちゃったけど
栄養も豊富だからダイエット中におすすめの食材🎃
運動量多くない人はパン添えはやめておいた方が無難😵
#かぼちゃ #パスタ
ダイエットの星240
蒼碧
#冬至 #かぼちゃの煮物 #かぼちゃ #カボチャ
415coco
かぼちゃ料理たち(スイーツ多め)
かぼちゃって無限の可能性を秘めてる
#かぼちゃ #かぼちゃ料理
料理の星51coco
レンチンのみ
ダイエット中こそ手軽に作れるもので気持ちの負担軽減
粉は片栗粉大さじ1/2だけなのにちゃんとケーキっぽい♡
かぼちゃ100g
絹豆腐75g
ラカント大さじ1
スキムミルク20g(なくても可)
片栗粉大さじ1/2
かぼちゃレンチンしてマッシュ
全部ブレンダーで混ぜて
タッパーに流してレンチン600wラップなし3分
私はカッテージチーズ添え♡
#かぼちゃ #カッテージチーズ #ダイエット #ヘルシー料理
ダイエットの星42
ピッピ
#木の実 すきだけどね👉🏻👈🏻゛
#かぼちゃ の種ちゃんと煎って中身出してくれてある🥹
12coco
中に餅とかぼちゃ入り
豆腐×チーズのやつ
トレーニング後は糖質もしっかりね
お餅モチモチかぼちゃホクホク
美味しい🤤
これさつまいもでも美味しそう🍠
#プロテイン #お餅 #かぼちゃ
workoutの星46
空条隆二
#ハロウィン #かぼちゃ #学生時代
6
陸斗
かぼちゃにれんこん、うんま~🥢
うどんはおかわりしてくるちぃ~！しあわせ♡
いつも美味しいご飯をありがとう
(๑˘ㅅ˘๑)ごちそうさまでした...
#食べることができる幸せ
#冬至 #かぼちゃ #うどん
415
masayo
#冬至
#かぼちゃ
食欲の星224
たか
今日は『冬至』
大阪ではかぼちゃ食べて、ゆず湯🍊に入る日です😄
ゆず湯🍊大好き😍
香りも良いし、何より体がポカポカになる(*^^*)
そのままお布団にダイブ〜〜！
したいところやけど、
今日は夜勤なんで頑張って来ますp(^_^)q😁
#冬至 #かぼちゃ #ゆず湯 #ポカポカ #夜勤 #いろどり日記
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