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うめぼし

うめぼし

🍑休み
昼　スパイスカレー
夜　蒸し野菜、もずくとトマトの和え物、カボチャの煮物
間食　ウインナーコーヒー、オレンジジュース
#ダイエットメニュー　#うめぼしのダイエット
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ウメボシ