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夏鈴
投稿再開します。
おまたせしました。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害#FJK#1月31日#僕の日記
113
夏鈴
今日から高校2年生。
だからハッシュタグも
FJKからSJKにします。
はぁ、ついに4月になったかぁ、
まぁ今日も通常通り
デイケア。
いつも通りに過ごしてた
特に言うことはないかなぁ🤔
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月1日#僕の日記
29夏鈴
今日から2月始まったなぁ〜
あ、一応微熱がずっと続くから
病院いって検査してきたァ〜
一応インフルとコロナの検査
したけど、どっちも出なかった😭
でもまだ確定じゃないから、、
今後また熱上がったりするんやったら
もう1回再検査かな？？
まぁずーっと微熱続いてるわ、
咳止まんねぇーわ、喉いてぇーわで
体調は最悪やけど笑
でも明日検定試験なんよなぁ〜
んでもって、部活もある、、
でもこのまま咳がマジで
続くんやったら楽器吹けんレベルの
咳しとるから、休む。
ただ、検定試験は受けに行く。
検定試験に至っては
検定料が発生してるから
受けへんで落ちるより、
受けて落ちるほうがいい。
てな感じかな？？でも明日も
部活を休む確率が9割9分。
これで部活休んで3日目になるなぁ〜
初めてこんなに休んでる笑
まぁ一応どこまでこの咳が
続くかわからんけど、
月曜日もこの咳が続いてたとしても
部活自体は欠席入れるけど、
2月の全体の欠席連絡だけは
顧問に伝えに行くつもりです。
その時に、
このままやったら定演出れへんデェ〜
とかそーゆー話が出たら
そのまま休部届けをもらいに行く
つもりです。
お母さんも今回は納得の上での
お話なので。
そしてその後、2年生に
上がったと同時に
退部届も出しに行くつもりです。
まぁとりあえず、、
一旦風邪？？を治すのに専念っ！
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #2月1日#僕の日記
218夏鈴
今日は朝からデイケア。
3日ぶりぐらいに行った。
あと家に帰って来てから
課題やってた、、
なかなか色々思いつかんくて
ホンマにむずかった、、
改めて見つめるとなんも
わからん笑
あとジュニアオーケストラの
入団試験の結果が帰ってきた。
結果は「不合格」
まぁ分かりきってたし
全然良き良きっ！
でも来年は受けない。
さすがに受験あるし、
受験勉強しなきゃね。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月12日#僕の日記
45夏鈴
13夏鈴
今日は日商簿記検定3級
試験当日。
会場に行くまでも会場ついてからも
最後の追い込みで必死に勉強した、
周り見渡してもほぼ大人ばっかり。
余計に緊張した、、、
いざ時間始まって、解き始めて、
何とか今の自分の全力は出せたけど
受かってる気はしないから
6月にまた再試験かな､､?
6月こそは受かるようにしないとね。
今日は試験だけでめっちゃ疲れた😵💫
ゆっくり休も、
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #2月23日#僕の日記
210夏鈴
1時間目 情報処理(ビジネス基礎)
2時間目 英コミュ
3時間目 簿記
4時間目 科学と人間生活
〜お昼ご飯〜
5時間目 体育
6時間目 論理的表現(英語)
今日は朝から
頭痛いわ、えずきながら咳してるし
とかで、めちゃくちゃ
体調が悪く、オマケに
鼻水ダラダラ、喉痛い、っていう
最悪なコンビが、、、
それでも学校行かなきゃって
思って学校行ったら
案の定時間経つ事に
しんどさ倍増。
そして3時間目終わって
友達が僕の首触った時に
暑い！って言われて
暑いから保健室行って熱
測ってきなって言われて
測りに行ったら36度8。
だから4時間目は休むことに
した、、
その時の症状が、
喉痛い、鼻水、頭痛、倦怠感
あと寒気。
だから休む時に湯たんぽ貰って
あっためながら休んでたの。
んで4時間目が終わる時に
もう1回熱測ろ。って言われてて
測ったらなななんと、
37度6。
僕はその現実が受け止めれなくて
もう1回測ったけどそれでも
7度4。
もう帰ろっか。って言われて、
早退許可貰って帰って計っても
なお7度1〜７度３。
家帰ってからも寒気は無くなったけど
それ以外がずーっと続いてる。
日曜日検定試験なのにぃ、、、
ショックすぎる。
もぉ風邪なんか、インフルなんか
コロナなんか分からんっ！
(あらちなみに風邪で一回も
熱出たことない💦)
まぁ頑張ります。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #1月31日#僕の日記
10夏鈴
お久しぶりです。
今回はあえて予定表
載せないです。(めんどいだけ笑)
まぁ学校始まってはや1週間弱。
その投稿できてない間に色々
あり、心身ともに疲弊し、
投稿できない状態になってました。
すみません。
ただ、今日からまたちゃんと再開
しようかなァ〜なんて
考えてます🍀*゜
投稿できてなかった1週間弱の
様子についてはぼちぼち、
日を追って投稿していきます。
だからまたよろしくね( ˙ᵕ˙ 🙏)
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #1月17日#僕の日記
131夏鈴
もう今日で2024年も終わり。
2024年短いようで長かったし、
何かと色々あった1年やった。
今年は4月から色々濃かったなぁ。
ザクッと振り返りっ！
4月
高校入学
5月
部活スタート、球技大会
初の定期考査(中間考査)
6月
初の検定試験
7月
一学期終業
8月
夏休み
9月
二学期始業
10月
体育祭
11月
販売学習
12月
二学期終業
とまぁこんな感じ💦
高校入学してもう9ヶ月も
経つんだね、、
まだまだ慣れないことばっかり。
でも色々な出会いがあった
1年だった。
学校はもちろん、デイケアでもそう。
たくさんの人に出会えた。
来年以降どうなっていくかも
分からないけど、
今年できた繋がりをさらに
濃くして行けるといいなァ。
今年も1年色々ありがとう
ございました。
来年も何卒よろしくお願いします。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #12月31日#僕の日記
15夏鈴
SHR
1時間目 論理的表現(英語)
2時間目 数1
3時間目 ビジネス基礎
4時間目 簿記
〜お昼ご飯〜
5時間目 英コミュ
6時間目 言語文化
今日のビジネス基礎は
研究授業だった。
最初の10分ぐらいは良かったけど
やっぱり過呼吸になって保健室行き。
自分の席でうずくまっちゃったから
担任も研究授業見に来てたから
担任が他の先生に保健室に連絡して
来て貰えるように頼んで、
んで保健室の先生と仲のいい
国語主任の先生が僕の教室まで来て
先生2人に支えられながら
4階から階段で降りた。
んで、5時間目は何となく
行きたくなかったから
お話聞いてって言う名目で、
1時間保健室にいた。
その代わりちゃんと6時間目
行ったからいいのよォ。
んで今日は一日部活オフやったから
めちゃめちゃ気が楽やったぁ〜☺️
これが毎日続けばいいのにぃ〜(｡>人<)
明日からまた頑張ってきます
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #11月12日#僕の日記
10夏鈴
SHR
1時間目 英コミュ
2時間目 数1
テスト2日目。
まじで1時間睡眠で行ったからか
知らんけど眠いけど
なんでかテストには集中
できたかな？？
でもどっちも苦手教科やから
結構心配ではある。
ホンマに睡眠時間削ってやらな
勉強追いつかん。
自分の頭の悪さが憎すぎる笑
まぁ頑張るかぁ。
#起立性調節障害 #うつ病andパニック障害 #FJK #3月4日#僕の日記
8夏鈴
昨日試験で疲れたから
今日はダラダラday
まぁ雪が降ってるって言うのも
あって外に出る気は無かった。
久々におうちで１日ダラダラできて
めっちゃ楽〜って思った笑笑
まぁゆっくりできて良かった笑
でも明日の学校は行きたくない
気持ちが結構山積み笑笑
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #2月24日#僕の日記
15夏鈴
今日はほんと疲れた、、、
てかいつも疲れてる。
まぁそれでもやるしかないんよ。
なんせ28日の午前中で部活が
終わるからそこまで耐えるのみ笑
頑張ろぉ〜
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #12月25日#僕の日記
29夏鈴
SHR
1時間目 科学と人間生活(化学)
2時間目 現代の国語
3時間目 論理的表現(英語)
4時間目 公共
〜お昼ご飯〜
5時間目 体育
6時間目 言語文化
7時間目 マーケティング
きょーはとにかく疲れた。
なんやろ、言葉に出来ない。
まぁとりあえず明日まで頑張るか。
とにかく勉強しやんと、
どんだけ勉強しても時間が足りん。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #10月10日#僕の日記
28夏鈴
SHR
1時間目 英コミュ
2時間目 歴史総合
3時間目 課題研究
4時間目 論理的表現(英語)
〜お昼ご飯〜
5時間目 体育
6時間目 文学国語
今日は放課後修学旅行の
保護者説明会があって、その後
親と担任と17日の遠足と
6月の修学旅行について
ちょっとだけ話してた。
まぁ17日の遠足はバス会社とも
話し合わなくちゃ行けない
らしいけど、一応車椅子は
持っていくらしい、、
んでバスの席順も学年主任が
横にいてくれるってさ。
その様子も見ながら修学旅行の
バスの席順とか持ってくものとか
決めて行けたらいいなぁ〜だって。
また話し合いとシュミレーションを
重ねていきつつ、全ての物事に
僕が倒れる想定をして
考えていくだってさ。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月11日#僕の日記
15夏鈴
SHR
1時間目 論理的表現(英語)
2時間目 科学と人間生活(化学)
テスト最終日。
マジで寝れなさすぎて
オールでテスト受けに行った。
さすがに過去1眠過ぎて
テスト中ずっとウトウトしてた笑
んでテストを早く解き終わらせて
残りの時間を睡眠にしてた。
まじでやっと開放される！
しかも明日は中期入試で休みっ！
てことで2週連続３連休っ！
なんもせんでええし、
快適に３連休楽しめる笑
まぁとゆーても落ち込み具合は
最悪やけど。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #3月6日#僕の日記
7夏鈴
SHR
1時間目 公共
2時間目 言語文化(国語)
ついに三日目
今日も1時間半睡眠で
テスト受けてきた。
この生活に慣れつつもある。
まぁでも明日で終わりやし
もうひと踏ん張り。
粘って頑張るかぁ。
#起立性調節障害 #うつ病andパニック障害 #FJK #3月5日#僕の日記
27夏鈴
SHR
1時間目 マーケティング
2時間目 言語文化(国語)
3時間目 ビジネス基礎
4時間目 大掃除
〜お昼ご飯〜
5時間目 情報処理
6時間目 現代の国語
7時間目 科学と人間生活(化学)
今日で全部の授業が終わった。
あとは来週学年末テスト受けて、
その次の週の月曜〜火曜日の
30分×5時間づつのテスト返却で
今年度は全て終わりっ！
3月12日〜18日はもう授業ないから
自宅学習ってことになってる。
まぁもちろんその期間僕は
生活習慣の為と
ソーシャルトレーニングのために
デイケアに行く。
でもその期間保健室の先生に会えんの
寂しすぎる。
しかも久々に行く19日は終業式で
次の日から春休みやし、
また会えへんくなる、、
はぁ、やってけるかな。
まぁ春休みもちゃんと
デイケア行くけどな。
明日は卒業式で休みやから
テスト勉強しなあかんけど
ゆっくり過ごそ😊
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #2月27日#僕の日記
12夏鈴
SHR
1時間目 科学と人間生活(化学)
2時間目 現代の国語
3時間目 言語文化(国語)
4時間目 公共
〜お昼ご飯〜
5時間目 体育
6時間目 数1
7時間目 マーケティング
今日も今日とて
嫌すぎたけど、行ってきた。
学校行く意味ってなんなんやろ。
もぉほぼ授業ないし、
単位余裕あるし、
休めるもんなら休みたい。
でも唯一の学校に行く意味、
それはただただ保健室の先生に
会いたいから行く。
ただそれだけ。
だから教室にいても集中力続かんし、
ただひたすらに眠い。
(まぁあともう１個は商業科目の
勉強するためだけ。)
なんか最近は家出て、学校に向かってる
最中が1番息苦しい。
なんだろうね。なんか怖い。
( ´∀`)ﾊﾊﾊ
もぉ笑って誤魔化すしかないね笑
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #2月20日#僕の日記
7夏鈴
SHR
1時間目 公共
2時間目 現代の国語
3時間目 マーケティング
4時間目 数1
〜お昼ご飯〜
5時間目 情報処理
6時間目 簿記
7時間目 LHR
今日はね、45分授業の
7時間目のロングは
進路ガイダンスで
講演会だった。
今回も頑張って体育館行って、
元々保健室の先生から10分ぐらい
経ったらかえっておいでぇ〜って
言われてたから10分計測して、
タイミング見計らって
保健室に戻った。
保健室に戻った時に
反動が来たのか、頭が痛くなって
ちょっとマシになってたから
リモートで繋げてたやつで
聞いてたけど、
音の処理が頭でできなくて、
それにプラスして先生たちが
作業してる音も同時に入ってきて
余計に音の処理ができなくて、
変にしんどかった。
最近色んなことに対しての
処理能力が落ちてる。
辛い。
ほんとにこのままでいいのかな？
皆さんに問います。
僕はここにいてもいいのですか？
こんなにできてたことも
出来なくなっていく僕が
いてもいいですか？
どうか答えてください。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #FJK #2月3日#僕の日記
48新着
夏鈴
休み1日目！
今日は朝の4時に起きて、
そっから8時の飛行機に乗って
宮城まで行った！
飛行機はほぼやること無さすぎて
寝てた。
初の飛行機やったけど
案外普通に乗れた､､
このまま修学旅行もちゃんと
乗れるかな､､?
てことで今日は1日宮城を
回ってた！
晩御飯に牛タンたべたけど
美味しすぎた笑
明日は何するんだろうね💕︎
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #5月3日#僕の日記
2夏鈴
SHR
1時間目 家庭基礎
2時間目 体育
3時間目 グローバルビジネス
4時間目 論理的表現(英語)
〜お昼ご飯〜
5時間目 商品開発と流通
6時間目 英コミュ
あぁー！！！やっと終わった！
明日からゴールデンウィーク！
休み休み休み！！
今日は朝から雨ジャバジャバ､､、
それで午前中はほぼなんとも
なかったけど、
ちょっと晴れてきた午後から
めっちゃ頭痛くなってきた､､
でも明日のためにギリギリ
頑張った！
てことで明日から全力楽しみ！
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #5月2日#僕の日記
2夏鈴
SHR
1時間目 体育
2時間目 保健
3時間目 歴史総合
4時間目 商品開発と流通
〜お昼ご飯〜
5時間目 英コミュ
6時間目 文学国語
7時間目 課題研究
あと1日になった、
マジで頑張らな、、
ゴールデンウィークは
お母さんの彼氏さんのところ
(宮城県)に行ってくる。
すっごく楽しみやから明日
粘って頑張る。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK#5月1日#僕の日記
4夏鈴
今日は1日プレゼン資料を
作ってた。
もう既に3つぐらい作ったけど、
まだあと3つぐらい作らな、、
まじで提出期限が
短すぎて常にiPadとにらめっこ。
目がバキバキよ。
いてぇ
学校あと3日。
この3日さえ耐えれば楽しい
極楽が待ってる
ふぁいとぉ自分
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月29日#僕の日記
3夏鈴
今日も今日とて
やらなあかん課題に
追われ中。
なんで休日をまともに
休日として休まして
くれないんだか、、
また明日から始まるね
今週は体調良く行きたい。
どうか神よお願い。
#起立性調節障害 #うつ病andパニック障害 #SJK #4月27日#僕の日記
2夏鈴
発達検査2回目。
今日は前回の残り半分を
やった。
んで今日で終わりかと
思ってたらまさかの、
まだ検査あるからもう1回
来て欲しいとの事。
検査の内容は言われんかったけど
机の上にペラってあった紙の上に
CARSって書かれた紙があった。
だからすぐ次やる検査内容が
わかった。
まぁ次は5月の病院と同じ日に
したから忘れないはず。
また期間空いて顔合わせが
できないかもだけど頑張る。
ちなみに今日は結構
正面向いて話せたかな､､?
でも確実に1週間前よりは
喋れた。
それだけでも成長。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月26日#僕の日記
1夏鈴
SHR
1時間目 体育
2時間目 保健
3時間目 歴史総合
4時間目 商品開発と流通
〜お昼ご飯〜
5時間目 英コミュ
6時間目 文学国語
7時間目 課題研究
はい、予想どうり
昨日より体調悪化しました。
まぁいいよ。
まぁそれにしても
スポーツテストの
後日はしんどいよぉ
筋肉痛がやべぇ。
疲労困憊。
とりあえず明日で終わりや。
頑張れ自分。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月24日#僕の日記
夏鈴
SHR
1時間目〜5時間目
スポーツテスト＆検診
6時間目 進路ガイダンス
頑張ってきたよ。
体調悪い中。
スポーツテストと身体計測は
予想どうり大丈夫やった。
ただ、6時間目のガイダンスで
プチ事件が、、、
友達が体調悪そうだったから
本人がトイレ行くってゆって
トイレ行ったのね。
んでその後僕も
頭痛くなりすぎて
吐き気したから先生に
トイレ行ってくるって
ゆって友達もまだ帰って
来てなかったから先生に
ついでに様子見てきてって
言われたの。
それで言ってその子の名前
呼んだの。そしたら反応無い、、
何回か呼んだけど反応が
なかったからとりま僕の
担任に報告して、その後
保健室は検診の後片付け中だったけど
先生に言ったの。そしたら
今手が話せないから
学年の先生の呼ぶねって
言われて呼んでもらって、
僕はその間またトイレに戻って
ずっと呼びかけてた。
んで先生が来て、とりあえず
状況説明。
その後その子の救出をしてた。
(その子がトイレに入っちゃって
鍵も閉めてたもんだから
鍵が開けれなくて先生と
試行錯誤しながらがんばって
鍵を解除した。)
んで僕も体調わるそうなんが
明らかに見て周りの先生が
気づいてやすんだら？とか
水分補給してきなって
言われたけど全部断って
その子のこと助けてた。
その後ちょっと落ち着いたのか
保健室の先生が来てくれて、
そのまま一緒にその子抱えながら
階段で保健室まで降りた。
ほんとにとんでもだったわ。
あとからその子から鬼LINE
来てたけど全部僕じゃなくて、
先生たちのおかげだよって。
だから感謝するなら僕じゃなくて
先生たちにしなよ。って言っといた
てそんなこんな、
こんなプチ事件がありまして
想定外に疲れました。
明日はきっともっと体調
悪化してるだろうな。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月23日#僕の日記
夏鈴
今日は昨日の発達検査で
すっごく疲れたから
1日ゆっくりしてた。
でもやらなあかん課題とか
結構あったから
ゆっくりしてたものの
結構課題やってた。
まぁそれでも休みたしええよ。
でもまた明日から学校かいな。
まぁでも特にこれといって
なんもなかった気がスル。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害#SJK#4月20日#僕の日記
2夏鈴
今日病院
(精神科カウンセリングルーム)に
行って発達検査受けてきた。
先生と初対面だからすごく
緊張したし、疲れた。
最初の方は面談からだったから
WAISと質問用紙は
半々づつぐらいしか出来なかった
だから続きは来週だってさ。
最後の方はチラチラとは
先生の顔見れるようになったから
成長。
でもまだガッツリは面と向かって
話せないから練習だな。
無事に来週で終わりますように。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月19日#僕の日
21夏鈴
SHR
1時間目〜6時間目
学力診断テスト等
今日は学力診断テスト。
でも僕はまだ昨日の余韻が
残ってたせいでめちゃしんどかった
だから今日はお母さんに秘密で
SHRだけでてテスト受けずに
学校早退。
その後は家には帰りたくなかったから
いつも通りデイケア。
そしたらなんとまぁ平日だから
驚かれた笑
でもちゃんと事情話したら
わかってくれた笑
1日ゆっくり休息できまちた。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月18日#僕の日記
2夏鈴
今日は遠足の日やった。
行き先は
「大阪万博」
まぁ楽しかったけど
それよりしんどさが勝った。
最初の方はギリ行けたけど
バス降りた瞬間まず人酔い。
でもまだ来て初っ端だったから
頑張って見たけど、
みるみる頭痛が酷くなって、
フラフラでずっと友達と
腕組んで支えてもらってた。
んで予約してたパビリオンに
入る前にほんとに無理になって
先生たちがいる本部まで行って
休憩してた。
その時間が1番落ち着いてた。
まじでメチャ疲れた。
やのに明日学力診断テスト😭
どうしよっかな。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月17日#僕の日記
3夏鈴
別に特にこれといって
なんもなかったけど、
ゆっくりしてたぐらいかなぁ。
新生活に中々慣れれんくて
しんどい日々、
明日からまた1週間
学校ですか、、、
嫌やけど行くしかねぇ。
#起立性調節障害#うつ病andパニック障害 #SJK #4月13日#僕の日記
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