腰椎分離症で今入院中ダイエットも食事制限もリハビリにストレッチしてたら2キロ減ってたちょっと嬉しい(#^.^#)頑張って楽しくやっていこー筋トレなんて初めてだったからこんなに楽しいって思えたのが嬉しい#@#ある日の食事とリハビリ
