昨日→朝ヨガ・筋トレ10分・電磁パルス 朝食 : ご飯・焼豚昼食 : 炊き込みご飯・昆布締め野菜 ・ホタルイカ佃煮・明太子卵焼き夕食 : なし 今日の朝体重測り忘れたので夕方測った💦変化なし。お尻の電磁パルス中は寝る😴笑#富山マラソン #あと160日
