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グリット山田🔥🧚♂️
初期→１ヶ月→2ヶ月
これは変わったと言えるだろ！？
だがしかし…体重は4kgしか減ってない…
これからも頑張ります(ง •̀_•́)ง
#GRAVITYダイエット部
#ダイエット
#筋トレ
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1.7k
わんこ君
-24kgダイエット成功しました🔥
やっとBMI25。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部
ダイエットの星
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如月
体型が変わると着る服も変わってくるし前なら体のラインが出る物とかとにかく隠すのに必死で絶対着れなかった、筋トレしてる時が1番辛いけど結果が目に見えて出るから凄くやりがいを感じる✨身体が少し引き締まってから、周りから痩せた？って言われてとっても嬉しくなった😌
継続は力なり、これからもゆる〜く頑張ろう💪🔥
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYダイエット部
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ゆう
2時間頑張りました😤💮
#お疲れGRAVITY #筋トレ #GRAVITYダイエット部
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ゆず
そして持続するようにダイエット日記付けていこうかなぁと思ってこのアプリ始めました！
もうすでに振られて5ヶ月経ってますが…
よろしくお願いします！
#GRAVITYダイエット部
#初めての投稿
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だーく闇⭐︎Rちゃん😈
買ってくれるって昨日旦那と約束して、
早起きしてシーツ洗って、
涼しいシーツ引いて、
子供たちの靴洗って、草抜きして、
朝ごはんに干物焼いて、
朝から汗だくしてる。
#GRAVITYダイエット部
#めっちゃいい嫁じゃね
#年末までいい嫁キャンペーン
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くるくる王子
食べるのめちゃくちゃ大変でした😇
でも大満足✨
#Gravity飯テロ部 #Gravityダイエット部#Glavity写真部#写真好きな人と繋がりたい#Gravityハンバーガー部
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らいの🦏
#GRAVITYダイエット部
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新着
神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
飲むベリーヨーグルト、ウィダーゼリー
間食
ホットコーヒー、チョコスコーン
昼
十五穀米、そぼろ大根、蒸し豚大根
間食
明太クリームチーズうどん、鶏天、ビール
夜
たまご粥
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
3
🍎
ダイエット友達プリーズ。
痩せ始めてたのに変なモニターでリバンドした女の悪あがき！！
2
あまね。
#GRAVITYダイエット部
#GRAVITYノンアル部
ダイエットの星27あまね。
お昼ごはんは写真のロウカット玄米おにぎり🍙彼氏さん手作り。
あと寒くて温まった。
#GRAVITYダイエット部
ダイエットの星22神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
ホットコーヒー、クロワッサン、
パン・オ・ショコラ
間食
ホットコーヒー
昼
金目鯛、ごはん、卵焼き、チキン、煮物
夜
メガハイボール、海苔天、鶏トロレバー、
ビーフカルパッチョ、白ハイボール、チキン、
梅がゆ
平日やけどハイボールガンガンに飲んだ✌️🥃
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
7神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
ホットコーヒー、メロンコロネ、
カマンベールチーズパン
間食
ホットコーヒー、はちみつラテ
昼
十五穀米、そぼろ大根、蒸し豚大根
夜
キーマカレー
気付いたら寝落ちてて10時間くらい寝てた、、
ストレスあるときの睡眠時間ハンパない🙄
ルーム開けなくてすまぬ！
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
5
とま
さあ歩くぞ！
と外でたはいいけど生憎の小雨☔
でも着替えたじゃない？
また着替えてベッドに行くのも面倒じゃない？
濡れる覚悟で行っちゃうもんだね[笑]
土曜の庭掃除で体ボロボロなので、
軽めに終わらせました[ハートポーズ]
#おはようGRAVITY
#GRAVITYダイエット部
#朝活
#散歩
ダイエットの星311あまね。
#GRAVITYダイエット部
#GRAVITYノンアル部
ダイエットの星27神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
ハッシュポテト3個、ビーフシチューパイ、
ソーセージグリドル、タルタルグラコロ、
ホットコーヒー
昼
なし
夜
飲むレチノール、手羽元煮、ビール、
ホットコーヒー、ガーリックラスク
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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