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サ_シャ
#レスミルズ #ボディコンバット #bodycombat
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サ_シャ
#bodycombat #ボディコンバット #レスミルズ
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サ_シャ
#lesmills #bodycombat #ジム #ボディコンバット
3サ_シャ
今からbodycombat パンチ👊、キック🦵やりまくるぞ!!
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3サ_シャ
幾度となく怪我しても懲りずにやっております
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3サ_シャ
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こうやの七輪
来月リリースされるBODYCOMBAT100について、師匠（インストラクター兼前トレーナー)と一頻り話しました。
BODYCOMBATは季刊。つまり、年4回のリリースなのでBODYCOMBAT1からBODYCOMBAT100がリリースされるのに25年を要します。
今から25年前と言うと、私が23歳の時です（1999年）その頃は太ってたし、何をするのも自信がなかった私。BODYCOMBATに出会い、今ではすっかり図太くなりました。
これもBODYCOMBATのおかげ...なのでしょうか🤔
#BODYCOMBAT
#BODYCOMBAT100
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