最近ほんとに暑すぎてやってられない家の中でも氷水が入った水筒を持ち歩いてる夜にお菓子食べないよーって言い聞かせてたのに塩分不足になっちゃダメだからねって自分に言い訳しておせんべいを食べてしまった塩分不足になったら困るからねー,:('ω' ))ムシャムシャ#水中毒予防 #ZHOUMI #RYEOWOOK