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まりょ‪ ·͜·☀︎

まりょ‪ ·͜·☀︎

#UPorOUT

天国腹筋👼🌈 10min
サイドスクワット100
クロスランジ 左右 30×3
ショルダープレス 左右20×3
サイドベント 左右20×3
殺った💪🏾
#グラビティ宅トレ部
GRAVITY

Locked out of Heaven

Bruno Mars

筋トレの星筋トレの星
GRAVITY24
GRAVITY68