なんか最近ランニングしようって思って晴れた日は走り始めたんですなんか山より深いすねー1km/4分まじ無理す1km/5分30秒くらいしか無理ですトレランはもっと過酷なはずもっと走り込んでから山にはいきますのでOMMがコスプレにならんように頑張ってみますわ#ランニング#トレイルランニング#登山#OMM
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