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ASHiTAKA
今朝も寒かったからバターコーヒーでカラダを温めます！[ほっとする]
#バターコーヒー #コーヒー #朝活
#MCTオイル #バター
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265
ポカ
なので今朝はチョット映え狙い笑
#映え #米粉パン #MCTオイル
2335
soramame
#良脂質 #mctオイル #快便 #適度な良糖質 #PFCバランス
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いりぺ
#MCTオイル #ダイエット
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かえる
食べてもお腹空いてるしポテチ食べたい😢😢
同居人は、初めこそ一緒にジュースとかお菓子飲まないって言ってたのに３日目にして目の前で優雅に飲んでる😢😢
飲んでも良いけど目の前で飲まないでくれると嬉しいって言ってたのにね…
1人でダイエットするの辛すぎてアプリ登録しました😂😂😂
#ダイエット仲間 #糖質制限 #MCTオイル #初投稿
13
ふじさん
わずか8日で。
効果早くてびっくりΣ('◉⌓◉’)
シミもかなり薄くなり、くすみが抜け肌が白くなった。
リラックス効果で気持ちも落ち着き、寝る時も心地よい眠気がきて眠りに落ちることができます。
これはかなり良いものですね、おすすめのもの。
さすが人類の歴史で一緒に歩んできた本質のもの、麻なだけある。
おやすみ。
#GRAVITY日記 #CBD #MCTオイル #美容 #精神を癒す星
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優里&LUNA🌙
回答数 7030>>
ごめん味がムリ[目が回る]
泣く泣くポイしました
#MCTオイル
10
🌻sasa3🐈
朝はこれ☕️[照れる][照れる]
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鯨だもん🐳
これやって2キロ痩せました。
①お刺身（マグロ、タコなど）
残業でスーパーが閉店してたら諦める
②ひきわり納豆（キムチ、お酢）
③目玉焼き（なるべく白身だけ火を通す）
④ところてん
⑤プロテイン（mctオイル入り）
炭水化物を一切取らないのがポイントです。タンパク質をしっかり取って筋肉に効かせようとしています。
これは平日だけで、休日は家族のために料理するのですが、自分の料理がめちゃくちゃ美味しそうで我慢できません。
それがうまいことチートデイになってくれたらいいのですが[照れる]
この先あと2ヶ月くらい続けてみます。
正しい知識かわかりませんが、いろいろ勉強してるのでダイエッターの皆様、お話しましょう[笑う]
#ダイエット
#ケトジェニック
#MCTオイル
#オートファジー
#トレーニング
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もちあんこ
MCTオイル摂取！！！
早くからやっておけば良かったーーー(# ﾟДﾟ)
脂肪燃焼や便通にいいらしい！！！！
かまいたち山内がこれで痩せたから真似っこします！
よろしく頼むぜ！！！
#ダイエット
#脂肪燃焼
#MCTオイル
#かまいたち山内がやってるよ！
ダイエットの星
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