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HSPHSC Plus+

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「HSPの星」特別企画!HSPHSC Plus+によるお悩み相談会開催📢

🔹 お悩み相談受付期間
2025年3月12日(水)~3月19日(水)

期間中、HSPに関するお悩みを募集します。その後、いくつかの相談を、「HSPHSC Plus+」のカウンセラーが惑星内でアドバイスを投稿します。

「HSPHSC Plus+」は、生まれつき感受性が強く敏感な気質を持つHSP(Highly Sensitive Person)およびHSC(Highly Sensitive Child)の方々が生きやすい社会を目指し、交流会や講演会、勉強会、相談会などを通じてサポートを行う団体です。

詳しくは「HSPの星」の投稿をチェック💡

※相談いただいた内容をスクリーンショットをさせていただき、投稿にて回答いたします。
※できるだけ多くのご相談に対応いたしますが、相談が多数寄せられた場合、すべてに回答できない可能性がございます。あらかじめご了承ください。

#HSPの星 #HSPHSCPlus #お悩み相談 #GRAVITY
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
参加
HSPの星HSPの星
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シキ

シキ

皆さまお疲れ様です😌
金曜日ですね、ようやくお休みに向けてラストスパートです✨

私の自分へのご褒美は疲れたらふらっと美術館に行くことです🙆‍♀️
様々な方が生涯掛けて残してくれたもの、残そうとしているものを見るのがとても尊く素敵な気持ちになります👏

是非皆さまも疲れた時にはふらっと美術館に行ってみてくださいね🫶
※写真は今の私のスマホの待受である箱根彫刻の森美術館のワンカットです✨

#自分へのご褒美 #HSPの星
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
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シキ

シキ

昨日少し嫌なことがあって気晴らしに雨の中近所を散歩していたら、
ハート💚の葉っぱを見つけることができました✨

私は雨の音が好きなので、雨☂️にハート💚にご褒美をもらうことができました👏

そんな自分へのご褒美でした😌

#自分へのご褒美 #HSPの星
GRAVITY

穏やかな森の雨

雨の音 & サウンド・コラボ

自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
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シキ

シキ

💠GRAVITY【公式】イベント💠
🌷公式惑星 「 HSPの星 」🌷

で以下のイベントをやっておりますので是非ご参加ください✨

🫧プレゼント
ハッシュタグ# を利用した投稿いいね数 上位20名様に星粒50粒をプレゼント🎀
(⭐️投稿数の制限なし)

🫧ハッシュタグ(#)内容
自分へのご褒美
(⭐️ # を忘れずにご投稿ください)

🫧イベント期間
4月7日(月)~4月20日(日)23時59分

⭐️プレゼント対象者発表はイベント終了後1週間程度にDMが届きます✉️
DMを解放してお待ちください📨

#HSP #HSPの星
#自分へのご褒美
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY2
GRAVITY225
たた

たた

HSPです
対人関係のあまりない 専門職を教えて頂きたいです
攻撃的なコメントは避けていただけると助かります
#HSPの星
GRAVITY78
GRAVITY223
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

みなさまの投稿を
拝見させていただくと
共感することが多く
まるで 、
自分が投稿したのでは と
錯覚してしまうほどです

どんなに
いい方向に捉えようとしても
この気質は 、
つらいことが
どうしても
多くなってしまいますね

自己分析をしても 、
HSPについての知識を
どれだけ身につけても

つらいときは
つらいですから

でも 、
「 どうしたらいいのか 」 の
引き出しを多くすることで
きっと
自分の心を守る術は身につく

守りきれなかったとしても
軽傷ですむかもしれない

差しのべられている手に
気付きたい

これからの自分のために 。

みなさまꕤ.。
おやすみなさいませ🌙

#HSP #HSPの星 #花火
#心 #おやすみGRAVITY
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY8
GRAVITY185
はる

はる

皆が上げているような明るい話題ではないけれど……

今まで恋愛に無頓着だったというか、小学生の頃から恋愛感情自体が消えてしまっていて、それでもいいかと思って過ごしてきたけれど、
就職して生活も安定している今、自分はこのまま1人でひっそりと消えてしまうのかと不安になってきた

人付き合いは苦手だけど嫌いなわけじゃない。ただ相手の心の内が分からなくて怖いだけ

恋愛に限らず、誰かと仲良くなりたいと思っても、人と極度に関わり過ぎてしまうと嫌になって離れたくなってしまう難しい性格

少なからず自分に好意を持ってくれている人とメッセージのやりとりをしたことはあるけれど、その性格のせいで質問責めされることに耐えられなかった


周囲の人たちが結婚し始めて、自分もアプリとかで出会いを求めないとなのかなと思い始めているけれど、
恋愛感情がない今の状態だと相手に不誠実なんじゃないかと思って結局何もできずにいる

完璧な答えを求めているわけではないけれど、自分は一体どうしたらいいのか教えてほしい……
#恋愛相談 #恋愛恐怖症 #HSPの星
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GRAVITY217
気まぐれ浪漫

気まぐれ浪漫

優しすぎると孤独になるって誰かが言ってたけどどうしてだろーか?

答えが知りたい。
分かる人教えてください!

#HSPの星
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マチュ

マチュ

時間が空いたので
思いつきでふらっと1人で料亭に入りました
(ふだんめったに行くことのない高級なお店)

丁寧に作り込まれたお料理が
わたしの細胞を満たし、癒し、、
こんなふうに
自分を愛でていくのもいいね💕

#今日の一枚
#HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

【 大切なみなさまへ ご挨拶 】

この度 ご縁がございまして
公式惑星 HSPの星 の
公式管理人となりました🫧


かなり遅くのご挨拶となってしまい
申し訳ございません


遅れてしまったのは
覚悟と自信がなかったから


他の公式管理人様が
すぐに プロフィールや投稿等で
きちんとご挨拶なさっているなかで
私は 今日まで できずにいました

いつまで経っても 自信がなくて 、
正直 今でも 自信なんてないのです


お話をいただいたときに
こんな私でも 必要としてくれるのなら

そんな思いで お受けしました


今 お伝えしようと思ったのは
やはり 中途半端では 、
私を選んでくださった人々に
申し訳ありませんもの


至らない点の方が多いでしょうし
どんなに 考え尽くしても
全員の理解は得られない


でも だからといって
考えることを やめたくない


HSPの星にいらっしゃるみなさまの
心の拠り所になるような星へ


気をつかってほしいわけじゃない 。
ただ 、HSPではない方に
こんな気質の人がいるのだ と
知ってもらえるような そんな星へ


少しずつ すこしずつ
手を伸ばしていきたいと存じます

みなさまと 自分を大切にしながら 。


みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
いつも本当にありがとうございます✨️

これからも よろしければ
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆- を
よろしくお願いいたします🫧


#心 #感謝 #HSP #HSPの星 #ご挨拶
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

やさしく 、
思いやりのある方々が
お集まりくださり 、
穏やかな空間となっております🫧

ここのグルチャが
みなさまと居場所の1つとなれるのなら
嬉しく思います💐

退出も自由です💍
何よりも心とマイペースを大切に☺️


お待ちしております❁⃘*.゚


#心 #HSP #HSPの星 #グルチャ
GRAVITYGRAVITYGRAVITYGRAVITY

あいさつグルチャ@HSPの星🫧

おはよう こんにちは こんばんは おつかれさま おやすみなさい etc... あいさつのグルチャです🎀 通知があまり得意ではない場合は、通知off機能をご活用くださいませ❁⃘*.゚

HSPの星HSPの星
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み

生きるのが辛いのはどうしたら
#HSPの星
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GRAVITY107
はる

はる

今日は薬が効かない。胃が痛い。
もしも胃にスペアがあるのなら、スペア胃に変えたい。

家族が余命宣告された。
こわい。つらい。悔しい。悲しい。
でも彼女のほうがもっとそう思ってるはず。
彼女が望むことは全て叶えてあげたい。
私にできることがあるなら、なんでもしたい。

とりあえず明日私は歯食いしばって生きる。
彼女も歯食いしばって生きてるから。

#うつ病の星 #感覚過敏 #HSPの星
生きててえらいの星生きててえらいの星
GRAVITY
GRAVITY105
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

おはよう おつかれさま
こんばんは おやすみなさい🫧

よろしければ 伝え合いませんか?☺️

自分の心が最優先 。
気が向いたときに
ご挨拶くださるだけで 嬉しいです🎀
合わないな と思った際は退出も自由です❀

お待ちしております🌼

#HSP #HSPの星 #グルチャ
GRAVITYGRAVITYGRAVITYGRAVITY

あいさつグルチャ@HSPの星🫧

おはよう こんにちは こんばんは おつかれさま おやすみなさい etc... あいさつのグルチャです🎀

HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

たられば を言い始めたら
キリがない 。

理想があるのは
きっと
みなさま同じだから

今 、
わたしが持っているもので
生きていかなくては

きっと 、
歩んでいるうちに
なにか 拾うことも
できるはずだから

みなさま❁⃘*.゚
良い夜を
お過ごしくださいませ🌙

#HSPの星 #HSP
#犬のいる生活 #癒し
#おつかれGRAVITY
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

「 雨 低気圧で 体調がつらいですね 」
「 おつかれさまでした🎀
おやすみ中は
エネルギーをチャージしましょうね 」


同じ気質の人が集まって
共感しあえて
励ましあって
本当に幸せに思います🫧

HSP特有のつらさも共有して わかりあえる
なんて素敵なことなのだろう


私たちは 強くはないのかもしれない

でも 、 共感して 励ましあって
それをもし 弱さというのなら

そんな弱さなら それは素敵だと
私は ずっと 思っているのです🌸


みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
良い夜をお過ごしくださいませ🌙* :゚


#HSP #HSPの星 #グルチャ
#心 #こんばんはGRAVITY
GRAVITYGRAVITYGRAVITYGRAVITY

あいさつグルチャ@HSPの星🫧

おはよう こんにちは こんばんは おつかれさま おやすみなさい etc... あいさつのグルチャです🎀

HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

自分のために
お時間を使ってくれること


本当にありがたくて
嬉しくて 、

誰かが
わたしと向き合ってくれたことを
幸せに感じるのです


そう 、その事実を 思い出して
「 幸せだな 」 と感じることこそが
自分へのご褒美 なのです🌷


みなさま𓂃 𓈒𓏸◌‬
良い夜を
お過ごしくださいませ🌙* :゚


#HSPの星 #思い #心 #感謝
#こんばんはGRAVITY
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
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ハーロック

ハーロック

「HSPの星」特別企画!HSPHSC Plus+によるお悩み相談会開催📢

🔹 お悩み相談受付期間
2025年3月12日(水)~3月19日(水)

期間中、HSPに関するお悩みを募集します。その後、いくつかの相談を、「HSPHSC Plus+」のカウンセラーが惑星内でアドバイスを投稿します。

「HSPHSC Plus+」は、生まれつき感受性が強く敏感な気質を持つHSP(Highly Sensitive Person)およびHSC(Highly Sensitive Child)の方々が生きやすい社会を目指し、交流会や講演会、勉強会、相談会などを通じてサポートを行う団体です。

詳しくは「HSPの星」の投稿をチェック💡

※相談いただいた内容をスクリーンショットをさせていただき、投稿にて回答いたします。
※できるだけ多くのご相談に対応いたしますが、相談が多数寄せられた場合、すべてに回答できない可能性がございます。あらかじめご了承ください。

#HSPの星 #HSPHSCPlus #お悩み相談 #GRAVITY
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
参加
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

この道の先に 、
なにが待っていますか𓂃❁⃘𓈒𓏸


このまま
歩んでいくことが
正解なのかは

すぐに答えはでないかもしれない


未来を見据えることも
きっと 大切


だけれど
足元にある幸せや
手元にある幸せも
ふれて 、抱きしめて
実感したいのです


その幸せを抱きしめて 、
わたしの道を
わたしのペースで
歩んでゆく✩°。⋆

やさしさに包まれた
美しい世界を 。



みなさま💐
おやすみなさいませ🌙



#写真 #思い #HSP
#HSPの星 #おやすみGRAVITY
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

🫧HSPの星 投稿イベント最終日🫧

#5月病への対処法
とっても元気なぴのちゃんに
「 今日も元気だね 」と
話しかけて あなたを撫でて 、

ぴのちゃんとアロエちゃんが
追いかけっこをしていたら
「 危ないでしょー☺️ 」と
声をかける


そんな何気ない日常を 、
「 幸せ 」と噛み締めること

その時間を心に刻むこと

素敵な時間を
大好きな子たちと過ごすこと

それが わたしの
5月病への対処法です🌷
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
イベントにご参加くださり
ありがとうございます✨️

本日中までとなります❁⃘
よろしければ
よろしくお願いいたします💐


良い夜をお過ごしくださいませ🌙* :゚


#HSP #HSPの星 #心
#こんばんはGRAVITY
【公式】5月病への対処法
【公式】5月病への対処法
参加
HSPの星HSPの星
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タラ男姐💋

タラ男姐💋

@心聲🐉-𝒌𝒐𝒆- ちゃんの管理してる惑星のイベントが始まりました💋
皆さん自分へのご褒美は何にしますか??

💠GRAVITY【公式】イベント💠
🌷公式惑星 「 HSPの星 」🌷

季節や環境も変わり 、
HSPさんにとって
より刺激の多い時期となりましたね🍀

今回は
「 疲れたな 」「 つらいな 」と
感じたときの
自分への甘やかし方 、
“ 自分へのご褒美 ” を
ぜひ 教えてください❁⃘

🫧プレゼント
ハッシュタグ# を利用した
投稿いいね数 上位20名様に
星粒50粒をプレゼント🎀
(⭐️投稿数の制限なし)

🫧ハッシュタグ(#)内容
自分へのご褒美
(⭐️ # を忘れずにご投稿ください)

🫧イベント期間
4月7日(月)~4月20日(日)23時59分

⭐️プレゼント対象者発表は
イベント終了後1週間程度に
DMが届きます✉️
DMを解放してお待ちください📨


ꕤ@みいちゃん@惑星運営 様より
やさしい交流の場が広がっていくことを、
運営としてもうれしく思います!
皆さんが、それぞれのペースで
心地よく過ごせますように💭


#HSP #HSPの星
#イベント #公式 #GRAVITY
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

💠GRAVITY【公式】イベント💠
🌷公式惑星 「 HSPの星 」🌷


季節や環境も変わり 、
HSPさんにとって
より刺激の多い時期となりましたね🍀

今回は
「 疲れたな 」「 つらいな 」と
感じたときの
自分への甘やかし方 、
“ 自分へのご褒美 ” を
ぜひ 教えてください❁⃘

🫧プレゼント
ハッシュタグ# を利用した
投稿いいね数 上位20名様に
星粒50粒をプレゼント🎀
(⭐️投稿数の制限なし)

🫧ハッシュタグ(#)内容
自分へのご褒美
(⭐️ # を忘れずにご投稿ください)

🫧イベント期間
4月7日(月)~4月20日(日)23時59分

⭐️プレゼント対象者発表は
イベント終了後1週間程度に
DMが届きます✉️
DMを解放してお待ちください📨


ꕤ@みいちゃん@惑星運営 様より
やさしい交流の場が広がっていくことを、
運営としてもうれしく思います!
皆さんが、それぞれのペースで
心地よく過ごせますように💭


#HSP #HSPの星
#イベント #公式 #GRAVITY
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

#5月病への対処法
【HSPの星】
投稿イベントにご参加くださり
ありがとうございました❀.*・゚

みなさまの素敵なお話から
とても元気をもらいました🌼


プレゼント対象者 3名様になります🎀
おめでとうございます🎉
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
‪‪❤︎‬エリꔛ‬ꔛ‬ꔛ‬ナ‪‪❤︎‬ 様

ꫂ ၴႅၴOctober🌵 様

ブンクンマン🐉龍山英王 様
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

みなさまのおかげで
無事に終えることができました🫧
心より感謝申し上げます💍

至らない点もあるかとは思いますが
これからも どうぞ
よろしくお願いいたします💠

HSPの星
公式管理人 心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-


良い夜をお過ごしくださいませ🌙* :゚


#HSPの星 #イベント
#感謝 #おつかれGRAVITY
【公式】5月病への対処法
【公式】5月病への対処法
参加
HSPの星HSPの星
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マチュ

マチュ

仕事もプライベートもひま〜
こんなに暇で落ち着いていた時が
40年生きてて人生初だ

年末年始の9連休
暇つぶしに旅でもしようかな

#ひとりごとのようなもの
#暇つぶし
#HSPの星
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GRAVITY74
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )

本日より HSPの星にて
投稿イベントを開始いたします☺️

詳細はイベント内容をご覧ください🫧
下記の「5月病への対処法」をタップ✨️


みなさまのお話を
楽しみにしております‪𓂃 𓈒𓏸


#HSP #HSPの星 #イベント
#おはようGRAVITY
【公式】5月病への対処法
【公式】5月病への対処法
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY2
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ハーロック

ハーロック

HSPの星にて、イベントを開催します

イベントに参加するには、HSPの星への搭乗が必須となります

みなさま、どうかよろしくお願いいたします [笑う]



#希望 #HSPの星
HSPの星HSPの星
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GRAVITY66
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

⭐️ハッシュタグ(#)の付け忘れに注意⭐️

みなさま𓂃❁⃘𓈒𓏸
HSPの星【公式】イベントに
ご参加くださり
ありがとうございます🌸

ハッシュタグを
付け忘れている方を見かけます🫧

今回のイベントにおきましては
ハッシュタグをお付けいただかないと
プレゼント対象者となることができませんので、何卒ご留意くださいませ❁⃘*.゚


ハッシュタグ内容は
「自分へのご褒美」でございます🎀


引き続き
よろしくお願いいたします🍀


#ハッシュタグ #HSP #HSPの星
#公式 #イベント
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY63
ルナ

ルナ

HSPすぎて、仕事休む電話入れるのですら
・人が少ないのにもうしわけない
・本当は仮病と思われてないか
・後から色々言われないか
・仕事行く時どんな顔したらいいんだろう
ってめっちゃ考えちゃう#HSPの星
GRAVITY
GRAVITY87
こなた

こなた

イヤリング作ってみた!
物作りってワクワクする。
どんな世界観で何を作ろうか、
創造の世界は奥深くて成長も達成感もある。
いいな✨#GRAVITY日記 #趣味 #HSPの星 #ものづくり #ハンドメイドイヤリング
GRAVITY1
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

🌷HSPの星【公式】イベント最終日🌷
⭐️ハッシュタグ(#)の付け忘れに注意⭐️

イベントにご参加くださり
ありがとうございます🌸

本日 最終日となります💍

ハッシュタグで 【自分へのご褒美】を
ぜひご投稿ください❁⃘*.゚


今回のイベントは
ハッシュタグをお付けいただかないと
プレゼント対象者となることができませんので、何卒ご留意くださいませ🎀


ハッシュタグ内容は
「自分へのご褒美」でございます*


引き続き
よろしくお願いいたします🍀


#ハッシュタグ #HSP #HSPの星
#公式 #イベント
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

⭐️【公式】HSPの星 イベント当選者発表⭐️
🍀今週中に星粒付与予定✨
DMの解放をお願いいたします🍀

「自分へのご褒美」の
投稿イベントにご参加くださり
ありがとうございました🫧

当選者様20名の発表をいたします🎀


投稿いいね数の多い順にて
記載しております🌼

🎁当選者🎁
シキ 様
❤︎‬エリ‪ꔛ‬‪‪‪ꔛ‬‪ꔛ‬ナ‪❤︎‬ 様
アネモネ 様
Hamuuuuuu🐹ྀི 。様
真島の兄さん 様
October 様
病みう🐌🦔 様
ブンクンマン🐉龍山英王 様
きょん 様
ハーロック 様
mii 様
AQUA 様
かこ 様
うさじろう🍵🐰ྀི⟡* 様
ちゃー🍜🍥🥚 様
🛸月曜うどん🪐 様
ヨッシー 様
🐼Nami🍀✨ 様
かんかん 様
こでまり 様


当選されたみなさま
おめでとうございます💐

画像をご確認する際は
縦長となっておりますので
スクロールをお願いいたします🎀


改めまして 、
イベントへのご参加
心より御礼申し上げます💠


公式惑星 HSPの星 公式管理人 心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-


#HSP #HSPの星 #公式
#イベント #当選
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY3
GRAVITY57
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
「HSPの星」特別企画!HSPHSC Plus+によるお悩み相談会開催📢

🔹 お悩み相談受付期間
2025年3月12日(水)~3月19日(水)

期間中、HSPに関するお悩みを募集します。その後、いくつかの相談を、「HSPHSC Plus+」のカウンセラーが惑星内でアドバイスを投稿します。

「HSPHSC Plus+」は、生まれつき感受性が強く敏感な気質を持つHSP(Highly Sensitive Person)およびHSC(Highly Sensitive Child)の方々が生きやすい社会を目指し、交流会や講演会、勉強会、相談会などを通じてサポートを行う団体です。

詳しくは「HSPの星」の投稿をチェック💡

※相談いただいた内容をスクリーンショットをさせていただき、投稿にて回答いたします。
※できるだけ多くのご相談に対応いたしますが、相談が多数寄せられた場合、すべてに回答できない可能性がございます。あらかじめご了承ください。

#HSPの星 #HSPHSCPlus #お悩み相談 #GRAVITY
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
HSPHSC Plus+によるお悩み相談会
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY10
GRAVITY55
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

【公式】HSPの星 投稿イベント開催中
⭐️ハッシュタグを忘れずに⭐️
今回のテーマは💠5月病への対処法💠

ハッシュタグ#5月病への対処法 と一緒に
みなさまの ご自身の守り方を
ぜひ教えてください🌼

同じ星にいる方の投稿に
共感しあえるような場になると
より嬉しく思います❁⃘*.゚


みなさまの投稿を
楽しみにしております🫧


#HSP #HSPの星 #イベント
【公式】5月病への対処法
【公式】5月病への対処法
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY54
ゆゆゆ

ゆゆゆ

考えすぎないために心がけていること、オススメのリフレッシュ方法とかあれば教えてほしいです。
#HSPの星
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GRAVITY87
neko

neko

私は聴覚がだいぶ良いらしい。
外で人が話している声や咳、物音がまるですぐ隣にいるような感覚で聞こえているらしく離れた道路を走る車の音、電車の音、15分離れた駅のアナウンスも聞こえてくる。

隣の外国人が外でトレーニング動画?を撮ってるんだと思うんだけどすごくうるさい。
頭に響く。
トレーニングの掛け声、
器具を使った重心をかけたドンッて音と振動、
そして縦笛の音のような頭に響く音が一定の周波数で鳴り響くんだけど、何の音を流してるん?[大泣き]
朝からまじうるさいんだけど。

Airpodsでノイズキャンセリングしようと思ったら今日に限って充電切れてる[大泣き]

家で集中できないなら場所変えるしかないけど、外でリモートできる心地良いカフェとかないんだよなぁ…。

朝からしんどい。


#リモート
#騒音問題
#HSPの星
#ノイズキャンセリング
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY51
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

⭐️「#5月病への対処法」を忘れずに⭐️

イベントにご参加くださり
ありがとうございます✨️

#5月病への対処法 #HSPの星
#イベント #お願い
HSPの星HSPの星
GRAVITY
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

⭐️【公式】HSPの星 イベント当選者発表⭐️
🍀今週中に星粒付与予定✨
DMの解放をお願いいたします🍀

「自分へのご褒美」の
投稿イベントにご参加くださり
ありがとうございました🫧

当選者様20名の発表をいたします🎀


投稿いいね数の多い順にて
記載しております🌼

🎁当選者🎁
シキ 様
❤︎‬エリ‪ꔛ‬‪‪‪ꔛ‬‪ꔛ‬ナ‪❤︎‬ 様
アネモネ 様
Hamuuuuuu🐹ྀི 。様
真島の兄さん 様
October 様
病みう🐌🦔 様
ブンクンマン🐉龍山英王 様
きょん 様
ハーロック 様
mii 様
AQUA 様
かこ 様
うさじろう🍵🐰ྀི⟡* 様
ちゃー🍜🍥🥚 様
🛸月曜うどん🪐 様
ヨッシー 様
🐼Nami🍀✨ 様
かんかん 様
こでまり 様


当選されたみなさま
おめでとうございます💐

画像をご確認する際は
縦長となっておりますので
スクロールをお願いいたします🎀


改めまして 、
イベントへのご参加
心より御礼申し上げます💠


公式惑星 HSPの星 公式管理人 心聲-𝒌𝒐𝒆-


#HSP #HSPの星 #公式
#イベント #当選
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
参加
HSPの星HSPの星
GRAVITY2
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セサミ

セサミ

あっという間に12月突入~

この時期はなんだか心が焦ったり
ザワザワしたり、疲れが体に出やすくなる時期
だよね。

そんな時ほど
自分の心に耳を傾けよう(*´ー`*)

仕事とか家族とか○○やらなきゃって、他人の事気にする前に、今ちょっとだけでも自分を救ってあげよう。
私の心はココア飲みたいって言ってた。笑
なので、自分を後回しにすぐやりました。心と体に沁みわたる!


毎日自分の為に頑張ってくれてる
心と体に感謝。
自分をハグして声に出して『今日もありがとう。大好きだよ』って言うと細胞達が喜んで体が温かくなったり、ほっとする。

生きてるだけで素晴らしい。
出来ない事が沢山あっても人間らしくていい。

今ある小さな幸せを集めれば
やがてそれが自分を取り巻く世界になる。

今日も1日お疲れ様でした♪

#笑って生きよう #やさしいせかい #うつ病 #HSPの星
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ぶどうグレープ

ぶどうグレープ

#HSPの星 #ほっとひといき

人よりも人疲れせずに生きれたら、

バイトとかたくさん入れてしたいこと、

行きたいところに旅行するとかできたのに。
ってたまに思う( ´ω` )
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まかろんろん

まかろんろん

#彼氏募集中 #うつ #HSPの星
かれぴっぴがほしい、、。

甘えたいし、甘えられたい。
GRAVITY8
GRAVITY44
ゆら‪

ゆら‪

感受性が強い所をポジティブに捉えたい人は、是非1度観て欲しい☺️

私達HSPが感じている歓びや愛の感覚は普通では感じられないレベルかも知れない✨

悲しみも大きいし刺激で疲れるけれど、もし多くの喜びを感じられる世界に身を置けたのなら、その喜びは普通の人の何倍も幸せに感じてるのかも知れない[ほっとする]

#HSP#HSPの星
GRAVITY7
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セサミ

セサミ

ネットでめちゃ好みのスカーフを見つけてしまった(゜ロ゜)✨
引きこもりだけどww

#HSPの星 #エンパス #やさしい世界
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セサミ

セサミ

気になることが重なると頭から抜けない(´;ω;`)モヤモヤイライラ
ずっと頭の中でグルグル🌀

しんどい
薬飲んだのに眠れない。

#HSPの星 #うつ病 #介護
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セサミ

セサミ

眠たくなってきた

不眠に悩まされてた時もあったけど
こうして不安に襲われず眠れる。
今日も
いい1日だった。

おやすみなさい(*´ー`*)

#HSPの星 #エンパス #やさしい世界 #うつ病
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アス𓀠

アス𓀠

糖質無制限[照れる]

#5月病への対処法
#HSP #HSPの星 #イベント
【公式】5月病への対処法
【公式】5月病への対処法
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HSPの星HSPの星
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亮太

亮太

元気出る方法ないかな?
映画や創作物とかを見たり音楽聞いても
色々みたり聞きすぎて刺激がなくなってしまった
性関係も人間やしなぁ....
寝ることもできないし食欲もないから
どーしようもない
#悩み相談 #人間関係 #話し相手募集中 #HSPの星
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亮太

亮太

はぁ......
人との関係ほど難しいものはない
#悩み相談 #人間関係 #話し相手募集中
#HSPの星
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kaori

kaori

判断が(見切り着けるのが)早いのってそんなよくないですか??

人より察知するのが早い(と思ってて)から、
そんなところに長くいたってみんなの時間も無駄にさせてしまうだけだと思うのですが。。

直感も大事にしたいし、、

#HSPの星
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セサミ

セサミ


ちょっと
むしゃくしゃしたので
ハーゲンダッツ食べる(*`ω´*)ふん

お疲れ様じぶん(*`ω´*)ふんふん

#HSPの星 #エンパス #介護 #ごほうび
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セサミ

セサミ

自分の心を一途に信頼する。愛する。
周りの声に惑わされない。

今日も1日お疲れ様でした⭐
何もしていなかったとしても皆尊い。

それでは
休める時に休みましょう( ´・ω⊂ヽ゛

#HSPの星 #エンパス #やさしい世界 #うつ病

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セサミ

セサミ

5月5日から急に体調崩して今まで
寝込んでた。しんどすぎた

#HSPの星 #エンパス #やさしい世界 #うつ病
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セサミ

セサミ

得ることだけが進化や成長じゃない(*´ー`*)
手放す事だって成長

目に見える事だけが全てではない(*´ー`*)

#ひとりごとのようなもの #やさしい世界 #HSPの星 #エンパス
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セサミ

セサミ

焦らず

比べず

ジャッジせず⭐

自分のペースで自然体で居られるように(*´ー`*)

#HSPの星 #エンパス #やさしい世界
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セサミ

セサミ

最近調子よかったけど
久しぶりに
気分が落ちてしまった。

ここ数日悲しい気持ち。
心の中は雨。

疲れたから寝よう。
起きたら自分を満たす事だけ考えよう。

おやすみなさい🌜️

#HSPの星 #うつ病#エンパス
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たた

たた

HSPさんお仕事何されてますか?
職種、働き方(正社員、派遣、バイト等) 職歴
実家暮らし 一人暮らし 知りたいです

#HSPの星
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セサミ

セサミ

好きなときに
何もきにせず自分家の『トイレが使える』って
こんなに幸せな事だったのかぁぁぁ(*´ー`*)笑

はぁ~⭐1人時間幸せだぁぁ⭐

介護関係の人達
ありがとぉぉぉ!!!


#介護 #トイレを住み処にする祖母 #笑って生きよう #HSPの星
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セサミ

セサミ

たまには
ノンアルビールと餃子で乾杯!!(・∀・)

お疲れな人、お疲れじゃない人も
今日1日お疲れ様でした~自分を労りましょ~(^_^)

#やさしいせかい #HSPの星
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寝わ

寝わ

疲れを癒したい時は、家族と大好きな水族館や動物園に出かけます(*^^*)

#自分へのご褒美 #HSPの星
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
自分へのご褒美𓂃❁⃘𓈒𓏸
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マチュ

マチュ

過敏な日?
またはイライラしている人にあたっただけ?
相手の反応が気に障り
そんでやけに動悸がする
原因はカフェインかな、、

眠るまでの時間を自分のためだけに
思う存分使って過ごそう😊🎈
今日も今日とて花丸日和🌸


#HSPの星
#ひとりごとのようなもの
HSPの星HSPの星
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セサミ

セサミ

生きてるだけで偉い
今日も1日頑張ったね
お疲れ様(*´ー`*)

自分を褒めて
目を閉じて深呼吸しよう

疲れてる時は知らないうちに
呼吸が浅くなっている


慢性鼻炎の私は深呼吸をする時に
鼻から沢山空気を吸えるだけで
幸せを感じるわ。笑

今日も1日ありがとう
リラックスして
おやすみなさい⭐

#ひとりごとのようなもの #HSPの星 #エンパス #やさしいせかい
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マチュ

マチュ

四毒抜きなるものを始めた
乳製品
植物油
小麦
甘いもの
を食べないようにして2日目なんだが
変わったことといえばメンタル
イライラと自己嫌悪が激しく
職場でお茶菓子に何度も手を伸ばしては戻す自分を鼓舞しながら乗り切った今日
そこだけ褒めたい!
茶菓子当番に私に茶菓子代を請求してくれるなと言いたいのをまだ我慢しておく、だって煎餅あるんだもん
40歳ももうすぐ終わり
腹凹め!
尻ドンドンでかくなるな!
…何もかも嫌い

#HSPの星
#40歳のイヤイヤ期
#ダイエット
#ひとりごとのようなもの
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亮太

亮太

#HSPの星 #話し相手募集中 #ファッション
暇で初めて診断やったらHSPらしい笑
hspの人話そー
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セサミ

セサミ

うつになって気付いた事

『安定』って
自分の中にある物だったんだなぁ。

自分の内側が整わないと
物質や地位があって外側をみれば
安定しているように見えても
満たされる事はなかったんだなぁ。

自分の内側を見つめるようになって
色々なネガティブ感情を手放ししていけている感じがする(・∀・)

#ひとりごとのようなもの #エンパス #HSPの星


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