悪天候の為#ウォーキング の代わりに#HEATトレーニング しました((⊂(∩///`ω´///∩)⊃))ﾌﾝﾌﾝ途中で暖房即消しリモコン(*ﾉ` ω ´)ﾉ⌒。ぽーい歩くのは#気分転換 もできるしラフにできるけど運動量は少なめになるかはこれからは#ヒート もはさみはさみやってこうかな⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝毎日HEATやる#根性 は、、、ないっ(｀・ω・´)ｷﾘｯ
