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fujiko.
1ヶ月で3kgずつ落とす予定😌
#Gravityボディメイク部 #減量
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fujiko.
下半身のトレーニング頑張ったら夜ボクシングで滝汗かくぞ❤️🔥
#減量 #PFC #ボディメイク
#Gravityボディメイク部
#Gravityトレーニング部
14fujiko.
おうちの片付けがんばろう*(ᯅ̈)و
昨日彼と最近の食事について話していたら
総カロリーも低いしF摂らなすぎだと注意された
今日からチーズ沢山食べます😇😇🧀
トレーニー・ボディメイカーのみなさまFって何から取ってますか？たまご、アボカド、魚、チーズ、油(MCTとか)以外で良質で食べやすい物ありますか？🥹
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#Gravityボディメイク部
#Gravity筋トレ部
#筋トレ好きと繋がりたい
#ボディメイク
2fujiko.
💩出てないから仕方ない
今日こそ出てほしい🥲
毎日ヨーグルト+バナナ+イヌリンの
腸活朝ごはん食べてるのになあ🥣
#Gravityボディメイク部
#減量 #便秘
1fujiko.
ジムに水素水導入されて試飲してきた✌︎
#ボディメイク
#Gravityボディメイク部
#Gravityトレーニング部
#Gravity筋トレ部
1fujiko.
関税って送料含めた値段で考えて良かったんだよね？🤔💭
送料のためにレギンス諦めた…
#マイプロ
#Gravity筋トレ部
#Gravityボディメイク部
fujiko.
初出場、予選落ちでした。
悔しいけれどスッキリしてます。
自分の課題が明確に見えました。
8月に再挑戦いたします。
Gravityのみんなも応援してくれて本当に嬉しかったです😭💞ぜーーんぶスクショとりました😎
8月に向けGravityでは弱音や本音を吐きがちですが、馴れ合ってくれたら嬉しいです😊✨
#Gravityトレーニング部
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#ボディメイク
#筋トレ
#トレーニング
89fujiko.
ポージングやり込まねば〜
49kg代も安定してきたので
あとは1〜2日液体で過ごして
当時47kgとかで行きたいなあ🫠
#ボディメイク
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#減量
#減量食
2fujiko.
脂肪燃焼スイッチ入ったのか
昨日から-0.8kgだった〜うれぴ〜🥀
#ボディメイク #筋トレ
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5fujiko.
今日で大会まで１ヶ月！
全力でやりきります✊❤️🔥
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