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わかわか
1勝1敗( ˘ ˘ )
結果も大事だけど何より
怪我せず楽しむことが大事(๑^᎑^๑)
目標達成(◍ ´꒳` ◍)
めちゃくちゃ楽しかった(,,>᎑<,,)✨
全然動けないしグダグダだったけど💦
また大会楽しむために
頑張ろう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝◌ ｡˚✩
#バスケ
#大会
#GRAVITY運動部
イチブトゼンブ
18
113
むんざ・玉こんにゃく
サイクリストの聖地でした。
#GRAVITY運動部 #GRAVITY自転車部 #ダイエット #
92
たかたん
#GRAVITY運動部 #トライアスロン #GRAVITYランニング部 #スイミング #アラフィフ
891
tack
軽くrun
いい天気
いい汗
run record
running power song
Mastermind 01 / LOVEBITES
#GRAVITY運動部
#ジョギング
#マラソン
#トレイルラン
783
りた♂_永遠のクズ
まずは一番の目的のお腹周りのエクササイズを集中的に😅
何だかんだで2時間くらいやったけど、久々に身体動かして気分も良いや✨
今日は良く眠れそうです。
これから頑張ろっと。
#GRAVITY運動部
#ジム
265tack
running power song
Pledge Of The Saviour / LOVEBITES
#GRAVITY運動部
#ジョギング
#マラソン
#トレイルラン
258
なかとも
相変わらずスコアが良くならないどころか、3桁のラウンドが続いても悔しくないぐらい、向上心が無くなって来ました⛳
もう年内のラウンドは無いので理論の勉強と打ちっぱなしに通い、来年こそ自己ベスト更新に全力を尽くします。
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新着
たかさん
#Gravity運動部
#Gravity痩せるぞ隊
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てんてん
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𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
#GRAVITY運動部
4
ゆうた興業
頑張った！ 腹筋、背筋、ひねり運動も
20回 ✕3セットずつ😅
4𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
#早朝ラン
#GRAVITY運動部
11𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
今日もきつかったー(¯―¯💧)
明日でラスト頑張るぞー！
#GRAVITY運動部
7𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
体力的には慣れてきた頃合い
だけど途中で膝を痛めた
運動後のケアもしっかりせな
#早朝ラン
#GRAVITY運動部
7𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
腿筋肉痛やのに足がもう、、、子鹿みたいや
ε-(´Д` ;)ﾊｧ...ﾊｧ...
#早朝ラン
#GRAVITY運動部
5𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
#早朝ラン
#GRAVITY運動部
18𝓢𝓪𝓱𝓶𝓸𝓷
今日もきつかったー
#GRAVITY運動部
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