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ありえる
#ねこ #GRAVITYヨガ部 #瞑想 #習慣
変化と不変 動と静のバランスをとることは私にとって大切
今どちらに傾いているのか？
瞑想とヨガで感じ取っていく作業はとても好き
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ありえる
#GRAVITYヨガ部 #瞑想 #コメダ珈琲 #ジェリコ #猫
巡ってきた実感
さあ やりますよ～☺️
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がじゅまる
おすすめはウパニシャット哲学です。
言ってみたかっただけです。
#GRAVITY宗教部
#GRAVITY思想部
#GRAVITY哲学部
#GRAVITY奥義部
#GRAVITYヨガ部
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みゃー
疲れた体に栄養とどけ〜！
頭いたいなぁと思ったらさ、体が熱いわけです。
こ、これは！！！
筋肉痛、肩、首あたりがやられてて熱を持って頭痛になってましたとさ。
明日もやろうかと思ってたけどさすがにやめました笑
旦那さんが湿布貼ってくれるんだけど、
「アッツ」
って叫んでました笑
とりあえずプロテインは摂取した！
毎回30分以内にがんばってこー！[目がハート]
#GRAVITYヨガ部
#飯テロ
#ヨガ
#GRAVITY料理部
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今の自分
パワーヨガ🧘♀️でもランジとランジアレンジ
ボディコンバットでもランジまみれ[冷や汗]
前ほど膝🦵が痛くないってことは脚全体から臀部にかけて幅広く筋肉を使っているって事で良いのかな？
脚から臀部、たぶん下腹部と腰も含め徐々に鍛えてきたのでバランスが安定してきたように感じる。
戦士のポーズⅢ、わしのポーズなどグラグラが減ってきた。
キック🦵のグラグラも少なくなったし脚もダイナミックに上げる事ができる。
ランジ様さまだなぁ[投げキス]
#GRAVITYヨガ部
#ボディコンバット
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ぐっさん😺
……ただダルシムに憧れていただけなんです[ほっとする]
ヨガを極めたら、
火🔥も吹ける、空飛べる🪶、腕伸びる
ヨガテレポートできる[照れる]
…良い事尽くめじゃないですか〜[ほっとする]
イメージが先行したら…ねぇ[疑っている]
もうね…出落ち感しかないんで
多くは語らないです[疑っている][疑っている]
#ダルシム #部族感とは #ガチャポン
ガチャポンの星
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