人気
サマー
外腿5分
お尻5分
#BaileyBrown
#筋トレ
#ダイエット
会社のクソ意地悪なお局様が、
ジムに通って運動してるのアピールすごいけど、太めのまんまだから。
わたしはこっそり宅トレ続けて
ほっそりしたい🤡
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サマー
内腿5分
お尻5分
#筋トレ
#ダイエット
#BaileyBrown
夜はベイリーですが。
お尻割れました😂
お風呂入ろう。。
47サマー
内腿５分
からの、
シャドーイング！
#筋トレ
#ダイエット
#BaileyBrown
#英会話
#シャドーイング
28サマー
朝
腹筋10分
脚10分
夜
お尻5分
内腿5分
#筋トレ
#ダイエット
#AlexisRen
#BaileyBrown
#EylemAbaci
もう、今日は眠すぎて仕事中寝てた🤣
早く寝よ…
てかもう寝たい😮💨
4サマー
てゆーか、昼だけど。
腹筋10分
全身10分
外腿5分
#筋トレ
#ダイエット
#AlexisRen
#PamelaReif
#BaileyBrown
8サマー
内腿5分
外腿5分
お尻10分
お尻を上げて丸くするのです‼︎‼︎
#筋トレ
#ダイエット
#BaileyBrown
6サマー
外腿5分
プランク1分
今日は頭痛いからここまで😮💨
朝と昼からの温度差ありすぎですねん😮💨
身体疲れるわ
#筋トレ
#ダイエット
#BaileyBrown
7サマー
内腿5分
お尻5分
プランク1分
#筋トレ
#ダイエット
#BaileyBrown
6サマー
内腿5分
プランク1分
外腿5分
#筋トレ
#ダイエット
#BaileyBrown
夜はベイリーですね😆✨
8サマー
ウォーミングアップ有酸素5分
腹筋10分
お尻5分
#筋トレ
#ダイエット
#PamelaReif
#BaileyBrown
腹筋はパメラの方やったら死んだ…笑
パメラのコメント欄で、クロエで効果なかった人はパメラが良いってあったしな。たしかにきつい😂休憩ないし😂😂
ベイリーも5分だけど、休憩なんて無いのです。
お尻割れる🥺
汗だくですわ。
しかし腕痛いから、体を腕で支える系はまだきついな…🥺
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