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夏鈴
ついに
修学旅行3日目。
今日は自由行動の日。
友達が立ててくれた
予定に沿って動いた！
まずロープウェイに行って
その後は市場に行って
海鮮丼食べて、
地下のところにお土産
見に行って、アイス食べて、
集合時間ピッタリ✌️
んでホテル行って
晩御飯食べて学年レクやったけど
学年レクの会場に行って
入った瞬間パニック発作。
いつもより粗めの過呼吸。
発汗。発熱。全身脱力＆硬直
ほんとに1回1回の発作が
疲れるよ。
ちょっと落ち着いたあとは
看護師の人と学年部長の
手を借りて少しお外の
空気を吸いに行った。
ついでに汗めっちゃかいてて
暑かったから涼みに行って、
喘息も結構出かけてたけど
超ギリギリセーフ
咳だけで収まった。
んで看護師の人が
持ってきてくれたお茶飲んで
落ち着いてゆっくりしてから
お部屋に戻った。
その後は同じ部屋のこと
トランプしたり、カードゲームして
遊んで怖い話した。
明日最終日。
朝6時半起き。
起きれるかな？
ラスト頑張ってきます💪
#起立性調節障害#うつ病・パニック障害・ASD・ADHD #SJK #6月17日#僕の日記
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蔵人
月曜日です🌔
いよいよ梅雨入りが
そこまで迫ってきましたね☔
雨は嫌いではないんですが、
湿度が😰
この湿度、
何とかならないもんですかね🤔
さて、新しい１週間の
始まりです⭐
今週も充実のものに
するためにも
無理は程々に、
前へ進んでいきましょう🎵
そして、水分補給も
お忘れなく💧
#6月17日
#おはようございます
#おはようGRAVITY
21
りー🐼（絶対に寝る）
本日も素敵な一日をお過ごしください✨
今日も👷♀️ご安全に👷
#全国天気
#今日はなんの日
#6月17日
5夏鈴
SHR
1時間目 数Ⅰ
2時間目 マーケティング
3時間目 言語文化
4時間目 簿記
〜お昼ご飯〜
5時間目 公共
6時間目 英コミュ
7時間目 LHR
ーーー血圧ーーー
今日も計らず。
ーーーーーーーー
今日は7時間目が
特別講習会で外部の先生が
来てた。
元々、体育館だったらみたい
なんだけど、暑いからって
オンラインになったの。
でも授業自体は70分あった。
今、クラスの1部の男子との
件があるからさすがに
70分は無理。って言って、
教室からオンライン発信
してるところに移動した。
だから保健委員のクラス代表と
僕は公演を直で聞いた。
んで終わったあとは
7時間目が終わるまで
まだ少し時間あったから
教室の近くまで帰ったけど
ほんとに無理すぎて
廊下で一緒に行動してた先生と
お話してた。
今回は逃げちゃったなぁ。
でもまぁいっか。
これからもそこにとどまるって
選択肢は無いし、
今のところその子達から
逃げ続けるつもりだし。
明日は雨の影響で
午前中休校になった。
でも午後から学校始まる。
5時間目と6時間目だけ
授業受けて帰ってくる！
しかも！明日は部活がオフ！
でもみんなよりはちょっと
帰るのが遅くなる。
それはSCだから。
てことで明日頑張って
行きます。
#起立性調節障害#FJK #6月17日#僕の日記
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シンタロウ
「人」が「夢」を抱くのは、はかない。
そして、人の生も「儚」いモノ。
時は止まらないし、流れは早い。
だから、あっという間に子供は大人になり年老いていく。
思考と反応(行動)を融合して
一日、頑張りましょう！
今日も元気に、いってらっしゃい😄
#6月17日 #2022年
2
なたん
#誕生日 #6月17日
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