3月のダイエットwランは236キロ、累計41129キロチャリは72キロ、累計は40525キロちょっとやりすぎだなw頭の中ではラン180キロ、チャリ60キロ位が適切と考えているんだがw#長野市 #ジョギング #ダイエット #ウォーキング #68歳