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ちょこん
ケムくんがYouTubeでラーメン企画2本も動画上げてて、
Official令和ロマンは何とか見たけど（横見で）
ススルTVはオープニングで諦めた[冷や汗]
ラーメンは見た目も快楽報酬系なので、
お腹空いて今はかなりキビシイ💦w
かと言って、
明日の朝兼昼も
御飯、味噌汁、納豆にする。
誘惑には負けない！
1年以上掛かる症状改善をするのに
今は約半年を過ぎたのだからね。
頑張る。
けど。
ススルさんは勿論、
ケムくんの健康状態も気になりまくり😰💦
ケムくん、
最近より太ったように見えるから心配になるのよね、余計に。
#4毒抜き食生活
#食は欲より健康第一
#ガマンにガマン
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ちょこん
私も頑張ろう❣
今朝の吉野先生の生配信では
私が今一番悩んでる症状についての話でした。
中途半端では
いつまで経っても治らないなと。
散歩も
ほどほどにですがして来ました。
暑さ厳しい中で散歩は無理になりそうだから、
今のうちに頑張らないとな。
食事も運動も目標あれば頑張れるかな。
#4毒抜き食生活
#食は欲より健康第一
#吉野敏明先生
#ほぼほぼ散歩日和
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