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ぱぷわ
モーニングルーティンまた忘れるところだった
ここで言うことで
自分を追い詰める自重トレーニング
『100日後に腕立て伏せ
1日100回ができるようになるぱぷわ』
#34日目 完了
#100日後に腕立て伏せ1日100回ができるようになる
#ダイエット
#NOWPLAYING
平日は
朝のルーティンになってるから
休日🏃♀️ブラぱぷしちゃうと
忘れる〜
本当は走る前に
筋トレした方が良いみたいだけど
Boom Boom Back
3
207
𝓡𝓮𝓲𝓷𝓪🫧
日曜日もステッパー踏んでます🍀*゜
ほぼキープみたいな感じだけど、運動すると気持ちいい！
#34日目
ダイエットの星
15
Latte
扇風機。
壊れたから。←明解な理由で晴れ晴れ。笑
だいぶ古いものだし。
#35日目
着なくなったユニフォーム。
趣味のスポーツの。
着心地悪かったなぁ。。
やっぱり、メーカーのものは丈夫でいろいろ快適にできているので、20年ぐらい着てるのもあります。
9
なか
残り67日(+3.3万円)
現在の資金9.3万円
ポジ→ユロポン0.8863売り
今週の目標は+5万円
どうにかなれー
#34日目
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