あ、日付け変わってしまったけど、トレーニング324日目経過。(2024年8月4日PM23:30付)プロテインSAVAS20日目経過。特に肉体に変化はありませんので写真無し。#筋トレ#肉体改造強化訓練#30代で腹筋が割れるかチャレンジ#史上最強の60歳を目指す#不老不死の肉体を目指す
