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そら
今日から仕事復帰！
めっちゃ行くの憂鬱やけど、ホント行きたくないけど…
お昼ご飯を今日からオートミールにするから、それを楽しみにとりあえず午前中頑張ろ(*•̀ㅂ•́)و
妹におすすめされたオートミール食べるの楽しみ(*^^*)
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コメント
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りぉん😼🍶🚬
不具合修正してくれてありがとぅ！！！
(っ'ヮ'c)＜ﾀｧｧﾀﾞｧｲｨｨｨﾏｧｧｧｧｧｧｱ︎💕︎💕
とりあえずサブ垢でも投稿しましたが、
明後日21日KERAさんのLIVEに参戦してくるのにゃぁぁぁぁぁ«٩(*´ ꒳ `*)۶»
また音声ルームで画像が貼れるよぉ｡(°´Д⊂ヽﾋﾞｪｪｪｴｴ
からのふと見た今年の健康診断結構←
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Neo
焼きナス小ネギとかつお節あえ
オクラ唐揚げ
タラの焼き物
コールスロー
山芋ガーリック焼き
れんこんきんぴら
ササミキュウリ梅酢梅肉あえ
ササミキュウリごまあえ
ササミゆで汁のスープ
ゴーヤの佃煮も作りましたが、写真は以前のせたので[大笑い]
これだけ作ると、達成感ありますね[ほっとする]
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ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻♀️
ママとパパの次だったからめっちゃ嬉しくて舞い上がったんだけど、こどもしばりだとねぇ、10番目くらいかなって言われた
10番目って結構上位だけど、子供縛りにおれが入るのが草生えた
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おとうふ
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みも
上司に「それはあなたが長女で、サツキの目線で見とるからよ。私は末っ子だから、メイの目線で見てサツキをうるさいな〜って思っちゃう。」
って言われて目から鱗だった。
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夜船
病院で２週間前にした血液検査の結果を貰う。
HbA1cが6.0に下がっていた。
だけど来月の検査では上がってる気がする。
ここ最近暑いから今日みたいに冷やし麺が多いからなぁ…。
一日のトータルで考えると炭水化物量はそうでもない。
しかし、粉ものは血糖値が上がりやすいのよね。
でも今日はいいや♪と思い冷やしうどん。
味変用に天かす。
朝昼兼用で雑穀米のおにぎり🍙１個だったんで、メチャクチャ腹が減ってた。
食事は腹が減ってから食べるようにしているので、一日三食の日もあれば一食しか食べない日もある。
三食がMAXなので別にダイエットしてるつもりも無いから不安は無い。
今日のメニューを考えていた頃、イカを貰ったので、味噌とラカントとネギと生姜とゲソを詰め込みポンポン焼きにした。
レシピを調べる事もなく、矢崎滋の呑のCMのイメージで作った。
たぶん酒好きにはたまらない味だと思う。
詰めきれず残ったのはイカスミも混ぜてチヂミ風に焼いてみた。
味噌とマヨネーズは相性が良いので添えた。
メチャクチャ美味い。
ナスとトマトとレタスの炒めもの。
加熱したレタスは安眠効果があると誰かが言ってた。
ウソかホントかは知らん。
冷や奴は真面目にした。
何のヒネリも無いが、真ん中に温玉が入ってて、ネギとかつお節と少量の醤油。
さて、食材が減ってきた。
しばらくは乾物料理か炭水化物になるだろう。
断食も良いかもな？
イスラム教で今ラマダンなんですって。
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あお
トトロと耳すまは特大サイズ。
耳すまクッキーは、お皿の上に置いておいたら
あまりの大きさゆえ自身の重みに耐えられず、
翌朝お皿のわずかな湾曲に沈むように
聖司くんと雫ちゃんの間で真っ二つに割れていた。
そんな思い出。
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なたりｨｿﾛｲｼﾝﾇ
朝ちょっと嫌だな〜って思って
途中で悲しくなって
だけど、みんなに会いたいな~って思って。。
ギター下手だけど、
ステキな歌も歌えないけど
たくさん話し過ぎちゃって
うるさいかもしれないけど
みんなとちゃんとお話しできない時もあるかもしれないけど
みんなの名前呼んで、みんながルームの中でお話ししてて、
みんなが同じ空間にいるんだな〜
って感覚が、嬉しいし、安心する
今日もみんなありがとうだよ☺️
またルームするからさ、ピロトークの時に来てくれたみんなもさ、また会いに来てください(⁎´ ᴗ ` ⁎)ピロトーク😂😂
時間短過ぎたな〜🙃
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信
元嫁から勝手に連絡取るなとか言われてから
こっちからLINEしても息子から返事来なくなってた…
スタンプをお互い何回かやっただけやけど♪
それだけで嬉しい！！
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あいびぃ☘️
お盆に里帰りした際に
母のお古のネックレスをもらいました✨️
いつどこでいかほどで買った物か
何一つ情報は得られなかったけど😅
あっさりくれたので
高価なものではないことは確か
でもちっちゃなミラーボールみたいで
ひと目で気に入りました[ハート][星][星][星]
ずっと大切にします
#ネックレス
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taku
そらさん､おはようっす[ほっとする] ファイト〜！！[ほっとする] 今週も頑張っていきましょう👍😊
ぽて
そらさん おはようございます🌼 お互い仕事頑張りましょう[笑う] 今週もよろしくお願いします🌷
みずいろ
おはよう！ 無理なくゆっくりいこう！ いつでも吐き出して[にこやか]
レオ
俺は朝ご飯オートミールか豆腐＋納豆にしてます[星] 仕事ふぁいとー٩( 'ω' )و
kou
頑張ってね[ウインク] オートミールはどうやって食べるの? 僕はトマト野菜スープに入れるけど 美味しい食べ方を知りたいです